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Equinácea | Qué es, para qué sirve y propiedades

¿Eres amante de la medicina natural y los remedios caseros? La equinácea es el remedio natural perfecto para ayudarte a aumentar las defensas del sistema inmunológico, evitar enfermedades, además de combatir el acné y rejuvenecer la piel.

¡Apréndelo todo acerca de este remedio natural!


¿Qué es la Equinácea?


flores de equinácea

La equinácea, conocida científicamente con el nombre de “Echinacea angustifolia DC es un arbusto perenne, que crece en el oeste de Estados Unidos, el cual presenta hermosas flores de color púrpura con pétalos largos.

Cabe a destacar las increíbles propiedades de la equinácea para curar virus y enfermedades, además los indios norteamericanos desde hace siglos ya utilizaban esta planta para sanar sus heridas producidas en la batalla.

Sus propiedades se perdieron con la aparición de los antibióticos, hasta que en el siglo XXI comenzó a volver a utilizarse como remedio antibacteriano natural, y actualmente es una de las plantas más prestigiosas de la medicina natural americana, ya que su uso se está popularizando cada día aún más.


Propiedades de la equinácea


La equinácea es una planta medicinal ideal para incluirla en los remedios caseros cuando estemos enfermos con gripe, resfriado, dolor de garganta, nos haya salido un herpes o incluso para aumentar las defensas del sistema inmunológico, que suele estar débil en estos meses de invierno.

Todo ello, gracias a sus principales propiedades;

Antimicrobiana: Esta propiedad la convierte en una alternativa perfecta a los antibióticos químicos. Las propiedades de la equinácea luchan contra todo tipo de virus, bacterias y hongos que se instalan en nuestro cuerpo produciéndonos malestar.

Aumenta las defensas: Sus compuestos activos como la ecuinacina, ácido cafeico y ácido chicórico son capaces de reforzar el sistema inmunológico, aumentando la producción de glóbulos blancos, defensa natural del cuerpo, para luchar contra las infecciones.


¿Para que sirve la equinácea?


propiedades de la equinácea

La equinácea no solo sirve para curar enfermedades, también se usa para reducir las arrugas de la piel, fortalecer el cuero cabelludo o incluso para combatir la caspa.

A continuación te mostramos todos los diferentes beneficios que te puede proporcionar esta impresionante planta;

1. Reduce el acné

El principal problema de todo adolescente es el acné, pues los extractos de la equinácea calman la piel afectada por esta antiestética enfermedad, reduciendo la inflamación de los tejidos de la piel que se encuentran afectados.

¡Dile adiós al acné con la equinácea!

2. Combate las arrugas

Los taninos presentes en esta planta, tienen un gran efecto en la contracción de las células de la piel. Logrando reducir la aparición de arrugas hasta un 55%. Muchos productos de cosméticas están enriquecidos con los extractos de equinácea.

¡La equinácea te hará sentir más joven!

3. Evita la caída del pelo

¡Tu pelo más fuerte gracias a la equinácea! Esta planta ayuda a frenar la pérdida de cabello, favoreciendo el crecimiento, mediante el aumento de la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y el fortalecimiento de los folículos pilosos.

¡Tú próximo champú debe contener extractos de equinácea!

4. Elimina la caspa

No solo fortalece el cabello, sino que además es uno de los mejores remedios naturales en contra de la caspa. Olvídate del típico escozor que obliga a estar tocándote la cabeza produciéndote arañazos y empeorando aún más la irritación.

¡Prueba un champú enriquecido con esta planta, para eliminar la caspa y lograr reducir el malestar!

5. Excelente complemento a tu dieta

La equinácea es rica en proteínas, en vitaminas A,C y E, además de estar cargada de hierro y cobre. Todo esto la convierten en una perfecta opción para incluirla en tu día a día en forma de infusión o suplemento, y beneficiarte de todas sus propiedades nutricionales. ¿Sabes lo mejor? ¡Está riquísima porque tiene sabor a miel!

¡Te harás adicto a las infusiones de equinácea!

equinácea propiedades

Para concluir, la equinácea es una excelente planta, perfecta para aumentar las defensas del cuerpo de forma natural, además de beneficiarte de sus múltiples propiedades, puedes tomarla en forma de infusión en cualquier momento del día o a través de suplemento.

Escrito por Aitor Ferrón

Entrenador Personal / Embajador Myprotein España

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Nuestros artículos están redactados con fines educativos e informativos, jamás deberán tomarse como una consulta médica. Si fuera necesario, en su lugar visite a su médico o a un profesional antes de comenzar a utilizar suplementos o hacer cambios en su dieta.



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Escritora y Experta