Tarta de queso proteica sabor pistacho
¿Hay algún fan de la tarta de queso en la sala? Para todos esos cheesecake lovers, os traemos una deliciosa tarta de queso proteica sabor pistacho que está literalmente para chuparse los dedos. Cuando creías que ya lo habías probado todo, viene nuestra embajadora @lorenaonfit y lo pone todo patas arriba con una espectacular tarta […]
Cómo utilizar el tiempo bajo tensión para ganar músculo
Existe una técnica de entrenamiento conocida como “tiempo bajo tensión” que utiliza la tensión que los músculos ejercen cuando se contraen para sobrecargarlos y favorecer su crecimiento, y en este artículo encontrarás todo lo que necesitas saber al respecto. Índice: ¿Qué es la técnica del tiempo bajo tensión? ¿Cómo ponerla en práctica? ¿Cuál es el […]
La guía completa de proteínas en polvo para principiantes
Mucha gente todavía suele pensar que los suplementos de proteínas en polvo son solo para las personas que van al gimnasio y entrenan con pesas. Pero los batidos de proteínas no son solo para culturistas, sino que puede beneficiarse de ellos cualquier persona, entrene o no con pesas. Aquí tienes nuestra guía completa de proteínas […]
Mug cake de chocolate con crema proteica de pistacho
En Myprotein sabemos que eres muy fan de los mug cakes, por eso lo hemos vuelto a hacer. Toma nota de este tremendo mug cake de chocolate con crema proteica de pistacho porque puede que sea tu nuevo postre favorito. ¿Qué tendrá el mug cake que tanto nos gusta? Una de las principales razones de […]
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