Recetas

Pollo Con Mantequilla De Anacardos

Pollo Con Mantequilla De Anacardos
 


Aprende a hacer una deliciosa mantequilla de anacardos y ajo, el acompañamiento perfecto para nuestra pasta proteica que puede servirse tanto frío como caliente.
 


Ingredientes:

 

Esto es todo lo que necesitas:

– 150g de pechuga de pollo (o de pavo)

– 2 cucharadas de mantequilla de anacardos MYPROTEIN

– 1 cucharadita de copos de ajo deshidratado

– 1 cucharada de miel (o de sirope sin azúcar y grasa MYSYRUP)

– 1 cubito de caldo de pollo

– ½ taza de agua hirviendo

– 30g de pasta proteica MYPROTEIN

 

Elaboración:

 

1) Mezcla todos los ingredientes hasta lograr una pasta lo más uniforme y homogénea posible, y viértela sobre el pollo para cubrirlo por completo, asegurándote de que el recipiente donde lo has colocado tenga tapa. En caso de que no la tenga, cúbrelo con papel de aluminio. Hornea el pollo durante 25 minutos a 180°C.

(Sugerencia: si quieres, puedes añadirle espinacas, que harán que la receta sea aún más deliciosa).
 
2) Mientras el pollo se va haciendo, pon agua a hervir y cuece la pasta siguiendo las indicaciones del paquete.
 
3) Una vez pasados los 25 minutos, saca el pollo del horno y retíralo del recipiente. A continuación, añade un poco de agua hirviendo a lo que ha quedado de salsa en el fondo del recipiente y mézclalo todo bien hasta conseguir una salsa líquida. Por último, échala encima de la pasta y ya estará listo para comer.
 
¡Que aproveche!
 
Chicken pasta


Macronutrientes
Por ración:

 

Calorías: 467Kcals

Proteína: 52g

Grasas: 22g

Azúcares: 19g


Traducido por: Marc Cuenca Embajador Myprotein España

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Escritora y Experta


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