Recetas

Batido de Manzana Refrescante con Proteínas

¿Se te ocurre una forma mejor de refrescarte en pleno verano que con un frío y delicioso batido de manzana con proteínas? ¿Verdad que no? A nosotros tampoco, y por eso os hemos querido proponer esta refrescante y sencilla receta que podrás preparar y tomar en cualquier momento del día y en cualquier sitio, ya que te podrás llevar este rico batido de manzana donde quieras.


Batido de Manzana


Ingredientes

  • 2 manzanas Golden (previamente troceada y congelada)
  • 1 trocito de pepino (previamente troceado y congelado)
  • 1 cucharadita de semillas de chía
  • 1 taza de leche de avena o de arroz
  • 20 gr de proteína sin sabor
  • 1/2 cucharadita de canela molida
  • 1  taza de hielo
  • 2 cucharaditas de saborizante de manzana

batido de manzana

Preparación

  1. Batimos todos los ingredientes en la coctelera.
  2. A continuación, vertemos la mezcla en un vaso y añadimos un puñado de semillas de omegas y un trozito de manzana como decoración.

¡¡Ya estamos listos para ir a la playa!!

Escrito por Marina Pellicier

 

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Escritora y Experta


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