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Tortitas Proteicas Super Simples | Active Woman

Tortitas Proteicas Super Simples | Active Woman

Dicen que el desayuno es la comida más importante del día, ¡pero también puede ser la más sabrosa! Prueba estas tortitas proteicas super simples y sin ningún tipo de remordimiento para las mujeres activas.


Tortitas proteicas


Ingredientes

  • 1 plátano maduro
  • 1,5 cazos de Active Woman Diet Blend
  • 1 cazo de avena instant
  • 1 huevo entero
  • 60ml de leche de coco o almendras
  • 1 cucharadita de levadura
  • 1 pellizco de sal marina

tortitas proteicas

Preparación

  1. Para hacer la masa de las tortitas, mete todos los ingredientes en una batidora y bate hasta que quede una masa suave y cremosa.
  2. Calienta un poco de aceite en una sartén y cuando esté caliente, vierte la mezcla en pequeñas cantidades para ir haciendo las tortitas.
  3. Cuando la tortita empiece a burbujear, dale la vuelta y cocina por el otro lado. Repite este proceso con el resto de la masa.
  4. Por último, sirve con fruta fresca y yogur griego.

Traducido por Rubén Del Toro

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Ruben del Toro

Ruben del Toro

Editor y Escritor

Amante del deporte y de la vida en general. Me gusta escribir, la mantequilla de cacahuete, los cheat meals y mantenerme en forma de la única forma que sé.. ¡¡Entrenando!!


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