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Bolitas de Coco Proteicas con Mantequilla de Cacahuete, Vainilla y Chocolate

Estas pequeñas y deliciosas bolitas de coco proteicas harán las delicias de cualquier paladar. Incluso están cubiertas de mantequilla de cacahuete y chocolate blanco para aumentar su sabor.


Bolitas de Coco Proteicas


Ingredientes

Guarda una pizca de proteína para recubrir las bolitas de coco y añadir calorías con un puto de sabor.

Preparación

  1. Introduce en un robot de cocina (o en un bol y bates) la proteína, la avena, 1 cucharadita de coco y 30 ml de leche (puede que necesites un poco más o menos de leche hasta que alcance la consistencia perfecta)
  2. Espolvorea con proteína en polvo, mézclalo y divide la masa en 8 bolitas.
  3. Colócalas en un plato y déjalas apartadas
  4. Derrite el chocolate en un bol pequeño
  5. Añade la mantequilla de cacahuete y una cucharadita de coco y mézclalo todo.
  6. Coge una bolita y recúbrela con la mezcla y vuelve a colocarla en el plato
  7. Una vez que todas las bolitas están preparadas déjalas en el frigorífico de 1 a 2 horas y opcionalmente añade coco.

9-encabezamiento

… ¡Disfrútalo!

Macros por bolita

Calorías: 113 Kcal

Proteína: 8 g

Grasas: 6 g

Carbohidratos:  8 g

Azúcar: 3 g

 

Traducido por Aitor Ferrón

Entrenador Personal / Embajador Myprotein España

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Escritora y Experta


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