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Aminoácidos Esenciales y No Esenciales

61 resultados

¿Qué son los aminoácidos?

Los aminoácidos son los bloques que construyen las proteínas y son esenciales en el cuerpo humano. Hay 21 aminoácidos en total, que se pueden dividir en dos categorías: esenciales y no esenciales. Los aminoácidos esenciales no se pueden crear por el cuerpo y por lo tanto deben ser consumidos a través de la dieta. Los aminoácidos no esenciales y semi-esenciales, que incluyen glutamina, son producidos por el cuerpo. Estos suplementos son comunes entre los atletas.

Suplementos de BCAA

Los Aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) son aminoácidos esenciales y constituyen más del 30% de todas las proteínas del cuerpo. La administración de suplementos de BCAA es común tanto en deportes anaeróbico como aeróbicos.  Los suplementos de BCAA se pueden tomar antes, durante y después de un entrenamiento.

Para mas información sobre los diferentes tipos de Aminoácidos haz click aquí.

¿QUÉ AMINOS? │ Visita la página BCAA, Glutamina, Monohidrato Creatina (o Creapure).

¿QUÉ CÁPSULAS? │ Visita la página Vitaminas & Minerales, Omega 3 o Pérdida de Peso.

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