Digestión
Probióticos y Prebióticos: Suplementos de Digestión en Myprotein
Los probióticos y prebióticos son el punto de partida para cualquiera que quiera tomarse en serio su salud intestinal. La gama de suplementos digestivos de Myprotein reúne cápsulas de cultivos vivos, polvos de fibra prebiótica, gummies sin azúcar y fórmulas simbióticas en un mismo sitio, para que puedas encontrar exactamente lo que buscas sin complicaciones.
Desde formatos cómodos en cápsulas hasta opciones más innovadoras como los gummies, cada producto ha sido desarrollado por los nutricionistas expertos de Myprotein con ingredientes cuidadosamente seleccionados. Tanto si ya tienes rutina establecida como si acabas de empezar a explorar los suplementos para la salud intestinal, aquí hay algo para ti.
¿Para Quién Son los Suplementos de Digestión?
Estos suplementos digestivos están pensados para cualquier persona que quiera prestar atención a su microbioma intestinal como parte de un estilo de vida activo y saludable. Los deportistas que siguen rutinas de entrenamiento exigentes, los que cuidan su alimentación día a día o simplemente quienes buscan incorporar fibra prebiótica a su dieta encontrarán opciones adaptadas a sus necesidades.
También son una opción popular entre quienes prefieren suplementos en formatos alternativos a las cápsulas. Los gummies sin azúcar y los polvos solubles hacen que incluir prebióticos y probióticos en la rutina diaria sea más sencillo y agradable, sin renunciar a la calidad de los ingredientes.
Cuándo Tomar Suplementos para la Digestión
La constancia marca la diferencia con los suplementos digestivos. La mayoría de las personas los incorporan a su rutina matutina, tomándolos junto al desayuno o con el primer vaso de agua del día. Los polvos de fibra prebiótica como el de inulina de achicoria se mezclan fácilmente con líquidos o con el desayuno, lo que los convierte en una opción práctica para empezar el día.
Los probióticos en cápsulas pueden tomarse en cualquier momento del día, aunque muchos prefieren hacerlo con las comidas. Lo más importante es elegir un momento que puedas mantener de forma habitual, ya que la regularidad es clave para sacar el máximo partido a estos suplementos para el sistema digestivo.
Beneficios de los Suplementos de Digestión
Diversidad de Cepas y Cultivos Vivos
Productos como las Daily Probiotic Capsules contienen 10 cepas distintas y más de 15 mil millones de UFC por cápsula, ofreciendo una fórmula con una amplia variedad de cultivos vivos en cada toma.
Fibra Prebiótica de Alta Calidad
La inulina de achicoria del Prebiotic Inulin Fibre Powder procede al 100% de raíz de achicoria pura y aporta 12 g por medida. La inulina de achicoria contribuye a la función intestinal normal al aumentar la frecuencia de las deposiciones.1
Formatos para Todos los Gustos
Desde cápsulas hasta gummies sin azúcar, pasando por polvos y fórmulas simbióticas que combinan prebióticos y probióticos en un solo producto. La variedad de formatos hace que sea fácil encontrar el suplemento intestinal que mejor encaja con tu rutina.
Vitamina C en Formatos Divertidos
Las Probiotic Gut Gummies sin azúcar combinan mil millones de cultivos vivos con vitamina C, que contribuye a la función normal del sistema inmunitario.2
Nuestros favoritos
Daily Probiotic Capsules — Daily Probiotic Capsules combina 10 cepas y más de 15 mil millones de UFC por cápsula, con 120 mg de cloruro añadido, pensado para quienes quieren cuidar su microbiota con una fórmula completa en un solo comprimido.
Prebiotic Inulin Fibre Powder — Si buscas una fuente de fibra prebiótica sin complicaciones, Prebiotic Inulin Fibre Powder ofrece 12 g de inulina de achicoria 100 % pura por medida, sin más ingredientes que la propia raíz de achicoria.
Probiotic Gut Gummies | Sugar-Free — Probiotic Gut Gummies aporta mil millones de cultivos vivos por gominola en un formato sin azúcar con vitamina C añadida, ideal para quienes prefieren cuidar su rutina diaria de una forma más apetecible.
FAQs
¿Qué diferencia hay entre probióticos y prebióticos?
Los probióticos son microorganismos vivos presentes en suplementos como las cápsulas o los gummies, mientras que los prebióticos son fibras vegetales que sirven de alimento para esas bacterias. Ambos tienen funciones distintas y complementarias: los probióticos aportan cultivos vivos directamente, y los prebióticos como la inulina de achicoria crean un entorno favorable en el intestino. Muchos usuarios optan por tomar ambos, o bien eligen un simbiótico que los combina en un solo producto.
¿Qué son los suplementos simbióticos?
Un simbiótico es un producto que combina probióticos y prebióticos en una misma fórmula. Las Synbiotic Gut Health Capsules son un ejemplo de este formato: reúnen cultivos vivos junto a fibra prebiótica para ofrecer una solución todo en uno orientada a la salud intestinal. Es una opción práctica para quienes prefieren simplificar su rutina de suplementos digestivos sin sacrificar la diversidad de ingredientes.
¿Cuál es el mejor suplemento digestivo para empezar?
Las Daily Probiotic Capsules son una opción sólida para quienes empiezan, gracias a sus 10 cepas y más de 15 mil millones de UFC por cápsula. Si prefieres algo más fácil de tomar, los Probiotic Gut Gummies sin azúcar aportan mil millones de cultivos vivos por gummy con vitamina C añadida, que contribuye a la función normal del sistema inmunitario.2 Para quienes buscan fibra, el Prebiotic Inulin Fibre Powder con 12 g de inulina de achicoria por medida es un punto de partida muy popular.
¿Los gummies de digestión contienen azúcar?
Los Probiotic Gut Gummies y los Sugar-Free Apple Cider Vinegar Gummies son productos sin azúcar, lo que los convierte en una opción adecuada para quienes controlan su consumo de azúcar. El resto de la gama incluye formatos como cápsulas y polvos que tampoco contienen azúcares añadidos. Consulta siempre la información nutricional de cada producto para confirmar su composición exacta.
¿Se pueden combinar probióticos y fibra prebiótica?
Muchas personas combinan un suplemento de probióticos con un polvo de fibra prebiótica como parte de su rutina diaria. También existe la opción de las Synbiotic Gut Health Capsules, que ya incorporan ambos tipos de ingredientes en una sola cápsula. La elección depende de si prefieres mayor flexibilidad en las dosis o la comodidad de un formato único.
¿En qué formatos están disponibles los suplementos digestivos de Myprotein?
La gama de suplementos para la digestión incluye cápsulas, gummies sin azúcar, polvos y fórmulas simbióticas. También hay opciones como el Breakfast Smoothie y los Creatine Gummies que complementan una rutina nutricional más amplia. Esta variedad de formatos permite adaptar los suplementos digestivos a diferentes preferencias y estilos de vida.
¿Qué es la berberina y para qué se usa?
La berberina es un compuesto natural que se encuentra en varias plantas y está disponible en formato de cápsulas. Las Berberine Capsules forman parte de la gama de suplementos para el intestino de Myprotein y son una opción popular entre quienes buscan complementar su rutina de salud digestiva con ingredientes botánicos. Su uso forma parte de una tendencia creciente hacia suplementos de origen natural.
¿Quién desarrolla estos suplementos de digestión?
Todos los suplementos digestivos de esta gama han sido desarrollados por los nutricionistas expertos de Myprotein. Cada fórmula se diseña con ingredientes seleccionados en dosis específicas, asegurando que cada producto cumpla con los estándares de calidad que caracterizan a la marca. Desde las cepas de los probióticos hasta la fuente de la inulina prebiótica, cada detalle responde a criterios técnicos definidos por el equipo de nutrición.
¿Los suplementos para la digestión son aptos para dietas veganas?
Varios productos de esta gama son aptos para veganos, aunque la idoneidad varía según el formato y los ingredientes de cada artículo concreto. Los polvos de inulina de achicoria y algunas cápsulas suelen ser compatibles con dietas veganas. Consulta siempre la información del producto específico para confirmar si se ajusta a tus preferencias o necesidades dietéticas.
¿Con qué frecuencia deben tomarse los suplementos digestivos?
La recomendación de uso varía según el producto: las cápsulas de probióticos generalmente se toman una vez al día, mientras que el polvo de inulina prebiótica se añade a líquidos o alimentos según las indicaciones del envase. Seguir las instrucciones de uso de cada producto y mantener una rutina constante es la forma más efectiva de integrar los suplementos para la salud intestinal en el día a día.
1. La inulina de achicoria contribuye a la función intestinal normal al aumentar la frecuencia de las deposiciones.
2. La vitamina C contribuye a la función normal del sistema inmunitario.