Para darlo todo en cada entrenamiento necesitas alimentarte de la forma adecuada, y una parte muy importante es la comida post entreno, especialmente el batido post entreno.
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Amante del deporte y de la vida en general. Soy escritor y me considero una persona autodidacta, disciplinada y comprometida, por lo que cada dÃa es una nueva oportunidad para aprender algo nuevo.
