Suplementos de Colágeno en Myprotein
El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo humano y un componente fundamental del tejido conectivo, la piel, los huesos, los tendones y los cartílagos. Los suplementos de colágeno de Myprotein están formulados por nutricionistas expertos para ofrecer péptidos de colágeno hidrolizado de alta calidad en una amplia variedad de formatos: desde polvos y cápsulas hasta shots de belleza, gominolas y fórmulas combinadas con proteína de suero. Tanto si buscas colágeno marino, bovino o una fórmula enriquecida con vitamina C, aquí encontrarás la opción que encaja con tu rutina.
La gama incluye más de 16 referencias diseñadas para adaptarse a distintos estilos de vida y preferencias. Desde el clásico colágeno en polvo hasta innovaciones como Clear Whey Protein + Collagen o las Marine Collagen Gummies, hay un formato para cada persona. El colágeno hidrolizado se procesa para obtener péptidos de menor tamaño molecular, lo que facilita su incorporación a bebidas, batidos y recetas del día a día.
¿Para quién son los suplementos de colágeno?
Los suplementos de colágeno están pensados para cualquier persona que quiera incorporar este ingrediente a su rutina diaria de nutrición. Son especialmente populares entre quienes llevan un estilo de vida activo y buscan un suplemento de proteínas distinto al tradicional, ya que opciones como Impact Whey Protein + Collagen aportan 20 g de proteína por ración —incluyendo 10 g de péptidos de colágeno bovino Tipo I— y la proteína contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular1. También son una elección habitual entre quienes siguen rutinas de entrenamiento de fuerza, running o deportes de impacto, donde articulaciones y tejidos conectivos cobran especial relevancia.
Más allá del deporte, el colágeno marino y las fórmulas de belleza como Collagen Beauty Powder o Beauty Collagen Shot atraen a quienes priorizan el cuidado de la piel desde dentro. La vitamina C, presente en varias fórmulas de la gama, contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel2. En resumen, esta gama es para cualquiera que quiera añadir colágeno hidrolizado a su dieta de forma práctica y sin complicaciones.
Cuándo tomar suplementos de colágeno
El colágeno en polvo es uno de los formatos más versátiles de la gama: se disuelve fácilmente en agua, café, zumos o batidos y puede tomarse en cualquier momento del día. Muchas personas lo incorporan por las mañanas junto al desayuno, como parte de un ritual diario sencillo. Los shots de colágeno como Beauty Collagen Shot son especialmente prácticos para quienes van con el tiempo justo, ya que ofrecen una dosis lista para tomar sin necesidad de mezclar nada.
Las fórmulas que combinan colágeno con proteína de suero, como Impact Whey Protein + Collagen o Clear Whey Protein + Collagen, encajan perfectamente en la rutina post-entrenamiento, ya que aportan proteína —que contribuye al mantenimiento de la masa muscular1— junto con péptidos de colágeno en una sola ración. Las cápsulas y gominolas, por su parte, son ideales para tomar en cualquier momento sin necesidad de preparación, lo que las convierte en una opción cómoda para los días de más ajetreo.
Qué encontrarás en la gama de colágeno de Myprotein
Diversidad de tipos de colágeno
La gama cubre los tipos de colágeno más demandados. El Collagen Protein Powder aporta hasta 26 g de péptidos de colágeno hidrolizado por ración e incluye Tipo I y III, los más abundantes en la piel y el tejido conectivo. El colágeno marino, disponible en polvo, cápsulas y gominolas, se obtiene de fuentes marinas y resulta una alternativa popular al bovino. Cada producto especifica claramente el tipo y la fuente de colágeno para que puedas elegir con criterio.
Fórmulas combinadas para una nutrición más completa
Varios productos de la gama van más allá del colágeno puro. Impact Whey Protein + Collagen combina 20 g de proteína con 10 g de péptidos de colágeno bovino Tipo I por ración, mientras que 3-in-1 Creatine + Collagen + Electrolytes integra creatina —que aumenta el rendimiento físico en ejercicios sucesivos de alta intensidad y corta duración3— junto con colágeno y electrolitos en una sola fórmula. Estas opciones están pensadas para quienes quieren simplificar su suplementación sin sacrificar variedad de ingredientes.
Formatos para cada estilo de vida
Desde polvos clásicos hasta cápsulas, gominolas, shots listos para beber y hasta un Breakfast Smoothie, la gama ofrece un formato para cada rutina. Marine Collagen Gummies y Collagen Capsules son perfectas para quienes prefieren no preparar batidos. Clear Collagen Protein Powder y Clear Whey Protein + Collagen se mezclan para obtener una textura más ligera y refrescante, ideal si los batidos cremosos no son lo tuyo.
Con vitamina C para una fórmula más completa
Varias referencias de la gama incorporan vitamina C, un nutriente que contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel, los huesos y el cartílago2. Contar con vitamina C en la misma fórmula simplifica la rutina diaria al no tener que combinar distintos suplementos.
Nuestros favoritos
Impact Whey Protein + Collagen — Si entrenas y quieres que la proteína trabaje más, Impact Whey Protein + Collagen combina 20g de proteína por ración — incluyendo 10g de péptidos de colágeno bovino Tipo I — con 52mg de vitamina C, que contribuye a la formación normal de colágeno y a la función normal del sistema inmunitario.
Clear Whey Protein + Collagen — Para quienes prefieren una textura más ligera y refrescante, Clear Whey Protein + Collagen aporta 21g de proteína por ración, con 10g procedentes de péptidos de colágeno y vitamina C que contribuye a la formación normal de colágeno para la función normal del cartílago.
Collagen Protein Powder — Collagen Protein Powder está pensado para quienes priorizan la piel y el tejido conjuntivo, con hasta 26g de péptidos de colágeno hidrolizado por ración en las variedades Tipo I y III, los más abundantes en piel y tejido conectivo.
FAQs
¿Qué es el colágeno hidrolizado y en qué se diferencia del colágeno normal?
El colágeno hidrolizado es colágeno que ha sido descompuesto en péptidos de menor tamaño molecular mediante un proceso llamado hidrólisis. A diferencia del colágeno no hidrolizado, los péptidos de colágeno hidrolizado se disuelven con facilidad en líquidos fríos y calientes, lo que los hace mucho más fáciles de incorporar a batidos, café o recetas del día a día. Es la forma que encontrarás en toda la gama de suplementos de colágeno de Myprotein.
¿Cuál es la diferencia entre el colágeno marino y el bovino?
El colágeno marino se obtiene a partir de fuentes como la piel y las escamas de pescado, mientras que el colágeno bovino proviene de ganado vacuno. Ambos aportan principalmente colágeno Tipo I, el más presente en la piel y el tejido conectivo. La elección entre uno y otro suele depender de preferencias personales, dietéticas o de la fuente animal. Myprotein ofrece ambas opciones: Marine Collagen en varios formatos y colágeno bovino en productos como Impact Whey Protein + Collagen.
¿Cuántos tipos de colágeno existen y cuáles son los más comunes en suplementos?
Se han identificado más de 28 tipos de colágeno en el cuerpo humano, pero los más presentes en suplementos son el Tipo I y el Tipo III. El colágeno Tipo I es el más abundante en la piel, los tendones y los huesos, mientras que el Tipo III aparece frecuentemente junto al Tipo I en la piel y los vasos sanguíneos. Collagen Protein Powder, por ejemplo, contiene Tipo I y III, los tipos más abundantes en piel y tejido conectivo.
¿Cuánto colágeno hay en cada ración de los productos de Myprotein?
La cantidad varía según el producto. Collagen Protein Powder aporta hasta 26 g de péptidos de colágeno hidrolizado por ración. Impact Whey Protein + Collagen incluye 10 g de péptidos de colágeno bovino Tipo I dentro de una ración de 20 g de proteína total. Clear Whey Protein + Collagen ofrece 21 g de proteína por ración, con 10 g procedentes de péptidos de colágeno. Consulta la etiqueta de cada producto para conocer la dosis exacta.
¿Se puede tomar colágeno junto con otros suplementos?
El colágeno en polvo es un ingrediente muy versátil que la mayoría de personas incorpora sin dificultad a su rutina de suplementación habitual. Algunas fórmulas de Myprotein ya combinan varios ingredientes en un solo producto: 3-in-1 Creatine + Collagen + Electrolytes integra creatina —que aumenta el rendimiento físico en ejercicios sucesivos de alta intensidad y corta duración3— con colágeno y electrolitos. Si tienes dudas sobre combinaciones específicas, consulta con un profesional de la salud o nutricionista.
¿Cuál es el formato de colágeno más cómodo para tomar a diario?
Depende de tu rutina. Si buscas comodidad máxima, Marine Collagen Gummies y Collagen Capsules no requieren preparación y puedes llevarlas contigo a cualquier parte. Para quienes prefieren integrar el colágeno en un batido post-entrenamiento, Impact Whey Protein + Collagen o Clear Whey Protein + Collagen son opciones prácticas que combinan proteína —que contribuye al mantenimiento de la masa muscular1— con péptidos de colágeno. Beauty Collagen Shot es ideal para los días en que el tiempo escasea.
¿Quién formula los suplementos de colágeno de Myprotein?
Los suplementos de colágeno de Myprotein son desarrollados por el equipo de nutricionistas expertos de la marca. Cada producto se diseña con criterios nutricionales rigurosos, seleccionando fuentes de colágeno de calidad e ingredientes complementarios como la vitamina C, que contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel2. El objetivo es crear fórmulas que encajen de forma natural en la rutina diaria de cualquier persona.
¿Qué suplemento de colágeno me recomiendas si también busco proteína?
Impact Whey Protein + Collagen es una opción sólida si quieres combinar proteína de suero con péptidos de colágeno en una sola ración: aporta 20 g de proteína —incluyendo 10 g de péptidos de colágeno bovino Tipo I— y la proteína contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular1. Si prefieres una textura más ligera y refrescante, Clear Whey Protein + Collagen ofrece 21 g de proteína por ración con 10 g procedentes de colágeno, con un perfil más parecido al de un refresco que al de un batido cremoso.
¿El colágeno marino en polvo tiene sabor a pescado?
El colágeno marino hidrolizado de Myprotein pasa por procesos de purificación que eliminan el sabor y el olor característico del pescado. Marine Collagen está disponible en opciones con sabor y sin sabor, por lo que puede mezclarse con agua, zumo o incorporarse a recetas sin alterar el sabor del resto de ingredientes. Las Marine Collagen Gummies también ofrecen una experiencia de sabor agradable en formato de gominola.
¿Qué diferencia hay entre colágeno en polvo y colágeno en cápsulas?
La diferencia principal es el formato y la cantidad de colágeno por toma. El colágeno en polvo, como Collagen Protein Powder, permite aportar hasta 26 g de péptidos por ración y se integra fácilmente en líquidos. Las Collagen Capsules son más convenientes para quienes prefieren no mezclar nada y quieren controlar la dosis de forma precisa. Ambos formatos contienen colágeno hidrolizado; la elección depende de tu preferencia personal y de cómo se adapta mejor a tu día a día.
1. La proteína contribuye al crecimiento y al mantenimiento de la masa muscular.
2. La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel.
3. La creatina aumenta el rendimiento físico en ejercicios sucesivos de alta intensidad y corta duración.
