Bombones de chocolate proteicos | Recetas de Navidad
¿Estás buscando la receta de algún snack dulce para esta Navidad, pero no quieres saltarte la dieta? Olvida la típica caja de galletas navideñas de supermercado y prepárate para alucinar con nuestros bombones de chocolate proteicos.
Endulzados con un agradable toque de miel y una textura irresistiblemente cremosa gracias a nuestra Mantequilla de Almendras 100% natural, no querrás probar ningún otro dulce navideño.
Estos deliciosos bombones proteicos también contienen nuestro suplemento de proteínas más vendido: la Impact Whey Protein, además de nuestro Chocolate Proteico, que contiene un 62% menos de azúcar que las tabletas de chocolate convencionales.
Por todo esto y por su indescriptible sabor, podrás disfrutar de unos deliciosos bombones de chocolate para picar entre horas esta Navidad sin arruinar tu dieta y frenar tus progresos.
Raciones: 12 bombones proteicos
Ingredientes
160 g de Mantequilla de Almendras 100% natural 25 g de Impact Whey Protein sabor Vainilla - 3 cucharadas de miel
100 g de Harina de Avena 100% - 80 g de Chocolate Proteico (negro)
- Almendras trituradas
Preparación
- Añade la mantequilla de almendras, la proteína en polvo, la miel y la harina de avena en un bol grande y mezcla hasta que quede una masa uniforme.
- Da forma a los bombones con la ayuda de tus manos, formando bolas con la mezcla del tamaño aproximado de una pelota de ping-pong.
- Coloca las bolas en una bandeja y deja que reposen unos 15 minutos en la nevera.
- Mientras esperas, rompe el chocolate proteico en un bol apto para el microondas y mételo en el microondas durante unos 30 segundos. Saca el bol, remueve el chocolate y repite el proceso hasta que esté totalmente derretido.
- Saca las bolas de la nevera y sumérgelas en el chocolate derretido de una en una con mucho cuidado, girándolas en el chocolate para que se cubran por completo.
- Coloca los bombones en una bandeja forrada con papel vegetal y espolvorea la almendra triturada por encima.
- Vuelve a meter la bandeja en la nevera durante unos 20 minutos para que se enfríen.
- Pasados los 20 minutos, sirve los bombones en un plato y disfruta.
| calories | 192 |
| totalFat | 12 |
| totalCarbohydrates | 13 |
| protein | 8 |
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Evangeline ha sido deportista de competición desde muy joven. Como profesora de vela en RYA, sabe lo importante que es cuidar la alimentación cuando se desempeñan deportes extremos y de resistencia, sobre todo gracias a su experiencia en el equipo olímpico del Reino Unido y como capitana y entrenadora de un equipo universitario.
En su tiempo libre, a Evangeline le gusta practicar el running y correr maratones. Los fines de semana la podrás encontrar o bien practicando deportes acuáticos o haciendo senderismo por alguna montaña. Por las noches le encanta realizar sus entrenamientos HIIT o entrenar pierna en el gimnasio y cenar algo picante con muchas verduras.
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