¿Tú también te niegas a aceptar que se ha acabado el verano? Pues la mejor forma de reafirmarte es preparando unos deliciosos y refrescantes helados de hielo sabor arcoÃris.
Estos refrescantes helados de hielo sabor arcoÃris con nuestra Clear Whey isolate son todo lo que necesitas para mantener viva la llama del verano y seguir disfrutando de esos dÃas soleados y calurosos, pero independientemente del tiempo que haga, gracias a su textura cremosa podrás disfrutarlos incluso después de tus entrenamientos para refrescarte con una deliciosa y afrutada ración de proteÃnas.
Además, cada uno de estos helados de hielo contiene una amplia variedad de vitaminas y minerales gracias a toda la fruta que hemos empleado para hacerlos, e incluso hemos añadido un puñado de espinacas (no te preocupes, no las notarás) a uno de los sabores para aumentar todavÃa más su calidad nutricional.
Lo mejor de esta receta es que puedes dejar aflorar tu lado más creativo en la cocina y hacer tus propias combinaciones de sabores con las frutas y verduras que tengas en casa.
No te pierdas el vÃdeo explicativo de la receta paso a paso para no saltarte ninguno de los pasos para preparar estos deliciosos y refrescantes helados de hielo sabor arcoÃris.
Raciones: 6 helados de hielo
Ingredientes
Para el sabor Tropical:
Capa 1 |
Capa 2 |
Capa 3 |
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Para el sabor a Bayas:
Capa 1 |
Capa 2 |
Capa 3 |
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Preparación
- Prepara cada una de las capas del helado añadiendo los ingredientes correspondientes a una batidora y bate hasta conseguir una mezcla homogénea. Vierte la mezcla de cada capa en tres bols diferentes.
- Cuando tengas las tres capas listas, llena los moldes de los helados echando una cucharada de la mezcla de cada sabor.
- Una vez hayas llenado todos los moldes, mételos en el congelador toda la noche y disfrútalos cuando quieras. Puedes tomarlos entre horas, de postre después de las comidas o después de un duro y caluroso entrenamiento.
Información nutricional por ración:
Sabor |
CalorÃas |
ProteÃna |
Carbohidratos |
Grasas |
Tropical |
101 kcal |
9,5 g |
12,9 g |
1,3 g |
Bayas |
85 kcal |
6 g |
14,8 g |
0,6 g |