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Aminoácidos esenciales

Aminoácidos Esenciales en Polvo (EEA's)

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Valoración del Producto

“Los resultados pueden variar de una persona a otra”

¿Qué son los Aminoácidos Esenciales (EEA's)?

Los aminoácidos son sustancias químicas complejas que son los componentes básicos de las proteínas, que a su vez, se requieren para la creación de nuevo tejido y la reparación de células existentes. El cuerpo no puede sintetizar ni crear un aminoácido esencial y por lo tanto se debe obtener de la dieta. Mientras que una dieta normal es suficiente para aportar a la mayoría de las personas, los aminoácidos que necesitan, aquellos que realizan ejercicios intensos pueden requerir un suplemento para garantizar que consumen los distintos aminoácidos necesarios para satisfacer las necesidades de su cuerpo.

¿Cuáles son los beneficios de los Aminoácidos Esenciales?

Los aminoácidos esenciales (EAA) son necesarios para desarrollar nuevo tejido y para favorecer la reparación celular que tiene lugar cuando los tejidos se están recuperando. Conseguir la cantidad adecuada en la dieta ayuda a los deportistas a mejorar su físico y a recuperarse más rápidamente el ejercicio. Los principales aminoácidos necesarios para el cuerpo son: L Leucina, L Isoleucina, L Valina, L Lisina, L Fenilalanina, L Treonina, L Histidina, L Metionina, L Triptófano. Estos se pueden encontrar en pequeñas cantidades en los alimentos naturales.

Necesitamos distintos aminoácidos esenciales como parte de nuestra dieta por un número distinto de razones como por ejemplo la reparación celular, pero también son necesarios para sacar el máximo rendimiento de los alimentos ricos en proteínas. Si no consigue suficientes aminoácidos esenciales de su dieta, el cuerpo no podrá obtener el máximo de nutrientes de las fuentes de proteínas y las calorías de las proteínas se almacenarán como grasa. El requisito de un número equilibrado de aminoácidos en la dieta se conoce como "límite de utilización de proteínas".

Un buen suplemento debe contener aminoácidos esenciales en las proporciones adecuadas. Esto mejorará su absorción en el cuerpo y proporcionará el máximo beneficio nutricional. Aumentar la ingesta de aminoácidos esenciales permite a los deportistas entrenar con mayor intensidad durante más tiempo gracias a una mayor recuperación conseguida a través de una dieta más equilibrada.

¿Para quién se recomienda tomar Aminoácidos Esenciales?

Los aminoácidos esenciales son recomendados para cualquier persona buscando incrementar su ingesta diaria de aminoácidos. Estos pueden encontrarse en pequeñas cantidades en alimentos naturales o en altas cantidades en suplementos.

Principales ventajas

  • Necesario para que el cuerpo pueda aumentar el tejido muscular
  • Favorece la recuperación física después de un entrenamiento intenso

Uso aconsejado

Recomendamos consumir 15 g repartidos en dos raciones de 7,5 g. Tomar una ración 30 minutos antes de hacer ejercicio y la segunda inmediatamente después de hacer ejercicio.

Ten en cuenta que este producto viene con las etiquetas en Inglés.

Ingredientes

L Leucine, L Isoleucine, L Valine, L Lysine, L Phenylalanine, L Threonine, L Histidine, L Methionine, L Tryptophan

Información nutricional

Por ración de 15 g:
L Leucina 5000 mg
L Isoleucina 890 mg
L Valina 2200 mg
L Lisina 2200 mg
L Fenilalanina 1800 mg
L Treonina 1500 mg
L Histidina 710 mg
L Metionina 500 mg
L Triptófano 200 mg

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Opiniones

En las opiniones de alimentos o cosméticos, los resultados pueden variar de una persona a otra. Las opiniones de clientes son independientes y no representan los puntos de vista de The Hut Group.

Resumen

3.73

3.727

(11 Reseñas)

Ordenar por

Buen producto

Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

3

Eficacia:

4

Creo que es un buen producto cuya descripción corresponde exactamente a los resultados obtenidos.

17 May 2016 por

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Bueno en general, pero mal sabor

Total:

4

Mezclabilidad:

5

Sabor:

2

Eficacia:

4

Buen complemento, se disuelve a la perfección, un buen precio, como acostumbran a tener todos los productos myprotein. Sin embargo, el sabor sin sabor... Me estropea el momento batido de después del entreno, pues como supongo que a muchos os pasa, después de un día de dieta restrictiva en sabores, el momento batido de proteínas después del entreno es de lo mejorcito del día, pues bien, al incluir los aminoácidos a este, el sabor se torna amargo y fuerte, sea cual sea el sabor del batido. Lo contrarresto con una dosis de stevia.

Va Bien Con:

Cualquier cosa siempre que se le añada edulcorante

16 April 2016 por

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Eficacia

Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

3

Eficacia:

4

Personalmente me han dado mejores resultados que los aminoácidos ramificados.

Va Bien Con:

Leucina

14 March 2016 por

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Regular

Total:

2

Mezclabilidad:

3

Sabor:

1

Eficacia:

3

No noto mucho cambio tomando esto la verdad, pero lo que de verdad tira para atras es el sabor, bastante malo, ademas que cuesta un poco disolverlo.

Va Bien Con:

Cualquier cosa que tape su sabor

25 September 2015 por

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Bcaas esenciales

Total:

4

Mezclabilidad:

5

Sabor:

3

Eficacia:

4

Cogi los bcaas esenciales de sabor neutro y los mezclo con otros bcaas con glutamina sabor limon, se mezclan muy bien y no alteran nada el sabor. Muy recomendable.

19 September 2014 por

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Total:

4

Mezclabilidad:

5

Sabor:

1

Eficacia:

4

Buena mezclabilidad y resultados, pero el sabor es malisimo. No tomar solo con agua.

17 January 2014 por

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Aminoàcidos esenciales

Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

1

Eficacia:

5

Aminoàcidos esenciales son imprescindibles para deportistas. Este producto se mezcla fácilmente y tiene mucha eficiencia. El precio es más que aceptable.

Goes Well With:

tricarbs

8 December 2013 por

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Buenos resultados, mal sabor

Total:

3

Mezclabilidad:

1

Sabor:

1

Eficacia:

5

Me dieron buenos resultados, ya que los utilice en época de definición y conseguí rebajar mi retención de líquidos, la pena es el sabor y su mala mezclabilidad todo y que combinados con zumo mejoran.

18 November 2013 por

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Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

4

Eficacia:

4

No os toméis los aminoácidos solos con agua, por qué están asquerosos, tomad los con zumo o añadir los al batido de proteinas.

14 October 2013 por

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Gran combinación

Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

1

Eficacia:

5

Una excelente combinación de aminoácidos esenciales, en mi opinión superior a los BCAA ya que logramos todos los aminoácidos. Los considero especialmente útiles en definición, para asegurar que no perdemos musculatura. El sabor es muy malo, como ocurre con todos los aminoácidos libres.

28 February 2013 por

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Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

2

Eficacia:

4

"El sabor es insoportable, no se disuelve bien, pero creo que su eficacia es muy buena. Yo lo tomo mezclado con yogur desnatado de frutas para hacerlo más pasable."

17 February 2012 por

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