Ultimas Noticias

  • Gazpacho Andaluz Exótico | Receta Vegana

    Myprotein | Recetas | julio 21, 2017

    ¡Qué agradable es refrescarse con un gazpacho andaluz bien frío! Esta sopa fría de hortalizas es la más famosa del verano y se puede tomar como aperitivo o en la propia comida como un acompañante más. El gazpacho es una bebida isotónica, repleta de minerales y vitaminas ideal para combatir la deshidratación que producen las […]

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  • La escalada es un deporte que está ganando muchos adeptos en los últimos años, y por eso vamos a tratar de investigar sobre como hacer un entrenamiento de escalada de la forma adecuada. Los deportes de riesgo están en pleno auge en los últimos tiempos, parece que a la gente le gusta el riesgo, las […]

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  • La principal función de los alimentos que ingerimos es satisfacer las necesidades básicas del organismo. Además según el tipo de los superalimentos, podemos potenciar funciones específicas de este. Hoy nos vamos a centrar en los superalimentos más útiles para potenciar las funciones cerebrales y super. Esta con el paso del tiempo suele dañarse, y con […]

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  • Yogur Helado de Baobab y Mango

    Myprotein | Recetas | julio 20, 2017

    Este yogur helado de baobab y mango es la alternativa dulce perfecta para este verano. Con un sabor afrutado muy refrescante y un toque agrio del baobab en polvo, es un placer instantáneo para cualquier paladar. Yogur Helado de Baobab y Mango Ingredientes Preparación Bate todos los ingredientes con la batidora hasta que quede una mezcla suave […]

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  • Hacer ejercicios durante el embarazo además de ser buenisimo es muy recomendable. Mantenerte activa estos meses te ayudará a disminuir los propios síntomas del embarazo e incluso a preparar el suelo pélvico para el parto. Los mejores ejercicios para embarazadas que puedes realizar son aquellos que no supongan una gran fatiga ni impliquen riesgos de […]

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  • ¿Quién os espera cada día en casa con su mejor sonrisa? ¿Y quién os acompaña a la pasear cuando nadie le apetece? ¡Vuestro compañero canino! Nunca os va a faltar y siempre estará ahí. Por eso se merece que celebres el día mundial del perro. ¡Por todo lo alto!  Día Mundial del perro ¡Llego el […]

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  • ¿Es bueno correr todos los días?

    Myprotein | Entrenamiento | julio 20, 2017

    La práctica de running es cada vez más frecuente entre las personas que se inician en el deporte, sobretodo en los meses previos al verano. Es un deporte muy económico, con un par de zapatillas deportivas podrás salir a correr, además resulta muy efectivo para perder los kilos sobrantes, por su gran quema de calorías. […]

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  • Cómo Deshacerte de la Celulitis

    Myprotein | Nutrición | julio 19, 2017

    La celulitis es un problema muy común pero parece que la gente no parece saber mucho sobre él. Este artículo te ayudará entender que es y que puedes hacer para reducirla o prevenir que aparezca. Mucha gente está confundida sobre lo que es la celulitis en realidad. El término en si puede parecer bastante serio […]

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  • ¿Cuánto Cardio Necesito?

    Myprotein | Entrenamiento | julio 19, 2017

    Si tu objetivo es aumentar masa muscular y mejorar tus marcas en tus entrenamientos de pesas pero además quieres eliminar grasa, esto puede llegar a ser un tanto contradictorio y difícil de compaginar a la hora de decidir cuanto cardio es el adecuado. En esta ocasión hemos querido analizar ambos lados de la balanza, aunque […]

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  • El six-pack es uno de los principales objetivos de cualquier persona. Con unos abdominales fuertes y definidos, el cuerpo adquiere gran estética ¡Es cierto! Por eso, la mayoría entrena a diario sus abdominales para acelerar el proceso…o quizás ¿Lo están retrasando? ¿Es correcto hacer abdominales todos los días? ¿Cada cuánto tiempo debo entrenar el músculo […]

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