Teniendo en cuenta que en la actualidad es más fácil encontrar comida basura repleta de azúcares y otros ingredientes perjudiciales para la salud que comida sana, puede que resulte un poco más complicado ganar masa muscular libre de grasa sin una pequeña ayuda.
De hecho, un ganador de peso o gainer te puede ayudar a aumentar tu consumo calórico de una forma fácil y práctica.
El problema de la mayorÃa de ganadores de peso reside en que cuentan con grandes cantidades de azúcares y calorÃas vacÃas, lo que se traducirá en ganancias de músculo y también de grasa.
Seguro que sabes a lo que me refiero, y por eso te presentamos el nuevo y mejorado THE Gainer.
En Myprotein estamos siempre estudiando nuevas formas de mejorar la calidad de nuestros productos para ofrecer a nuestros clientes la mejor calidad, por eso hemos mejorado nuestro mejor gainer para que no tenga rival.
Estas son las mejoras que hemos añadido a nuestro mejor ganador de peso en comparación a la versión anterior…
Sabor y textura
El sabor y la textura son dos factores muy importantes en un producto que, en principio, vas a consumir a diario.
Por eso nos hemos esforzado mucho para THE Gainer sea nuestro batido más delicioso.
Pensábamos que a los sabores clásicos de chocolate y fresa les faltaba algo, y por eso hemos creado los nuevos sabores Brownie de chocolate y Batido de Fresa.
Mygainer contaba con una textura firme y agradable que lo hacÃa un batido muy apetecible, pero también hemos mejorado eso.
La textura mejorada más suave y apetecible, junto a los nuevos sabores, harán que estés deseando que llegue el momento de tomar tu batido cada dÃa.
Nutrientes
Si bien Mygainer contaba con un perfil nutricional muy bueno para aumentar la masa muscular libre de grasa, con THE Gainer nos hemos vuelto a superar.
Cuenta con una proporción exacta de 2:1 de carbohidratos (110 g) y proteÃnas (55 g), siendo una muy buena opción para la comida post-entreno.¹
Después de entrenar, los carbohidratos se encargan de reponer los depósitos de glucógeno gastados y de favorecer la asimilación de las proteÃnas por los músculos, por lo que es el ratio ideal para favorecer el crecimiento muscular.²
THE Gainer también cuenta con 10 g de grasas saludables, necesarias para la formación de energÃa y el crecimiento celular.³
Estas grasas provienen de los triglicéridos de cadena media y de la linaza, haciendo que sea un batido con un perfil nutricional más equilibrado que antes.
Carbohidratos
THE Gainer contiene una combinación premium de carbohidratos de liberación rápida y lenta para ofrecerte energÃa rápida y sostenida.
Carb10â„¢ y la dextrina cÃclica altamente ramificada aportan el equilibrio perfecto de energÃa rápida y sostenida.
Carb10â„¢ cuenta con una osmolaridad baja, lo que significa que pasa rápidamente por el estómago, y gracias a su Ãndice glucémico bajo evita los picos de azúcar en la sangre y los niveles altos de insulina, además de ofrecer una liberación lenta y sostenida de energÃa a los músculos.
Los estudios han demostrado el bajo impacto de Carb10™ sobre la insulina y la glucosa en la sangre después de su ingesta durante un tiempo de 1-2 horas, en comparación con la maltodextrina, que aumenta significativamente los niveles de insulina y glucosa en la sangre.4
La dextrina cÃclica altamente ramificada pone el broche final a los carbohidratos, permitiendo la rápida liberación de energÃa.
En cambio, es muy diferente a otros tipos de carbohidratos de acción rápida presentes en otros batidos ganadores de peso.
Tiene una osmolaridad baja, pasando menos tiempo en el estómago y siendo absorbida por el intestino grueso para pasar a los músculos más rápido.
También es única por la forma en que se va degradando y absorbiendo de forma gradual en el torrente sanguÃneo, garantizando que los niveles de azúcar se mantengan estables, ayudando de nuevo a evitar los picos de azúcar en la sangre.
Otra cosa que diferencia a THE Gainer de Mygainer es que contiene harina de avena y harina de trigo sarraceno para acabar de completar la mezcla de carbohidratos.
Los dos tipos de harina tienen un Ãndice glucémico bajo y liberan la energÃa de forma gradual.
El trigo sarraceno o alforfón también es un carbohidrato complejo muy nutritivo rico en minerales, antioxidantes y fibra para mejorar las digestiones.
THE Gainer todavÃa contiene menos azúcar que Mygainer, por lo que todas y cada una de sus calorÃas son de la mejor calidad, y eso se traducirá en mejores resultados en cuanto a crecimiento muscular.5
ProteÃnas
Normalmente, las proteÃnas presentes en un ganador de peso provienen principalmente de la proteÃna de suero concentrada y de la proteÃna de leche, las cuales cuentan con una cantidad menos de proteÃna y mayor cantidad de grasa que otros batidos.
En Myprotein nos tomamos muy en serio nuestro trabajo, por eso THE Gainer contiene proteÃnas de digestión rápida y lenta para ofrecer un aporte de proteÃnas rápido para acelerar la sÃntesis de proteÃnas, continuando durante varias horas después.
La mezcla de proteÃnas de THE Gainer es parecida a la de Mygainer, ya que se compone de proteÃna de suero aislada y concentrada.
A diferencia de Mygainer, THE Gainer contiene caseÃna micelar, una proteÃna de digestión lenta (más que el suero) que mantiene un flujo constante de proteÃnas hacia los músculos.
También es una gran fuente de BCAA y glutamina, dos ingredientes que contribuyen a la recuperación y el crecimiento muscular.
Por otra parte, THE Gainer contiene proteÃna de suero hidrolizada, la proteÃna aislada de asimilación más rápida que existe.
Las largas cadenas de proteÃnas son descompuestas en péptidos de cadena pequeña para acelerar su digestión, y esto permite un transporte más rápido de los aminoácidos hacia los músculos para su crecimiento.
En resumen, THE Gainer proporcionará grandes cantidades de proteÃna a los músculos durante un largo periodo de tiempo.
Sin duda, estamos ante una combinación de proteÃnas premium que te acercará mucho más a tus objetivos de crecimiento muscular.
Conclusión
¿Estás preparado para recibir la ayuda que tanto tiempo llevabas esperando?
THE Gainer es lo más parecido a la perfección nutricional hasta la fecha y, todo gracias a su inmejorable relación entre proteÃnas, carbohidratos y grasas de la más alta calidad que te ayudará a conseguir tus objetivos mucho antes de lo que imaginas.
