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Investigación exclusiva | Gastos en salud y fitness revelados

¿Alguna vez ha pensado en cuánto gastas para mantenerte en forma y saludable en comparación con otras ciudades? ¿Sientes que estás gastando demasiado o quizás no lo suficiente? Le preguntamos a 1.333 entusiastas del fitness en una encuesta a nivel nacional sobre lo que su salud y estado físico significaban para ellos.


¿Porqué gastar dinero en salud y fitness?


Cuidar tu cuerpo y salud no había sido tan importante, y por suerte, esto es algo que ha crecido en las últimas décadas; Son más y más los estudios que demuestran un incremento a nivel mundial  en el interés de personas que se preocupan por su salud y bienestar, y a raíz de ello, Myprotein recientemente lanzó una encuesta hecha a 1350 adultos españoles (+18 años), de los cuáles un 27% de los encuestados fueron mujeres y un 7 3% fueron hombres, en donde descubrimos datos interesantes sobre cuánto gasta un español promedio en su salud y fitness.

Según la OCDE, el promedio de vida de un español ronda los 83 años de edad, siendo el país número 2 en tener la más alta longevidad después de Japón. Los gastos de vida totales calculados en nuestro estudio están basados en el promedio de vida del español (siendo 65 años en edad adulta) y categorizamos la información por comunidad autónoma (17 en total).

Aunque los estilos de vida activos están viendo una tendencia, especialmente entre los millennials, muchos estudios científicos advierten de una creciente “pandemia” de inactividad física.

La inactividad física (falta de movimientos que producen un gasto de energía) es el cuarto factor de riesgo principal para la mortalidad y se reconoce como un contribuyente primario a una variedad de enfermedades incluyendo cáncer, enfermedad cardíaca, hipertensión y diabetes (OMS, 2017). Un estudio global reciente encontró que el número de niños y adolescentes obesos se ha multiplicado por diez en las últimas cuatro décadas (Abarca-Gómez et al., 2017). ¡Parece que la moda del fitness no podría haber llegado en un mejor momento!

El boom del deporte ¿Es tan sólo una moda?

Hablando de deporte, no cabe duda que detrás de ello hay un gran negocio. Un estudio hecho por Deloitte revela que España es el cuarto país europeo con más socios en gimnasio con un total de 4,9 millones, y por delante de ella se encuentra Alemania, Reino Unido y Francia. También se reveló que en España hay un aproximado de 4500 gimnasios, donde los gimnasios de las cadenas low cost crecen, pero los gimnasios de barrio parecen ir cerrando. Pareciera ser que esta nueva moda de ‘hacer ejercicio’ ha beneficiado a la población ya que hace unos 10 años sólo iban al gimnasio los que más dinero tenían y ahora las cuotas tiene un precio cómodo.

Esta moda de mantenerse saludable y verse bien ha beneficiado a otros sectores económicos, como la industria textil, muchas marcas estaban en años de caídas y gracias a esta burbuja del fitness han sobrevivido. Marcas de alta moda han creado sus propias líneas deportivas para poder ser parte de este cambio, ya no solo venden prendas del día a día, sino que han creado competencia para marcas de alto renombre a nivel mundial.

Son muchos las curiosidades y Myprotein quiso revelar cuáles eran los datos más relevantes por comunidad autónoma, y las categorías a evaluar fueron:

¿Cuánto gastas al mes en…?

  1.      Gimnasio
  2.      Entrenador personal
  3.      Nutrición
  4.      Accesorios y ropa deportiva
  5.      Suplementos
  6.      Batidos de proteínas
  7.      Vitaminas
  8.      Suplementos de dieta o pérdida de peso
  9.      Productos veganos
  10.   Productos orgánicos

Datos Generales


El español promedio gastará en su vida adulta alrededor de 172,000€ en salud y fitness durante toda su vida, y su gasto diario será de unos 7,27€. A continuación, una tabla que muestra el gasto de vida del español por categoría en orden descendiente:

Categoría Gasto de Vida Promedio (€)
Suplementos 29797.06
Gimnasio 26518.95
Ropa deportiva 24257.27
Batidos 20745.55
Nutrición 13943.45
Entrenador Personal 11393.10
Productos Dietéticos 10007.74
Vitaminas 8171.89
Orgánico 7718.01
Vegano 4324.23

Según nuestro estudio, la categoría en que un español gastará más dinero será la de ‘Suplementación Deportiva’ (29,797€) y la categoría en que menos invierten dinero es en ‘Productos Aptos para Veganos’ (4324€).

Suplementos

El español promedio gastará un promedio de 29,98€ en suplementos deportivos, de los cuales 70% serán utilizados para comprar su batido de proteínas favorito.

Productos Veganos

¡Veganos al poder! No es un secreto que esta tendencia se haya convertido en todo un estilo de vida para miles y miles de personas alrededor del mundo, y es por ello que muchas compañías han invertido en productos veganos para ser parte de este movimiento. Este estilo de vida responde a las nuevas necesidades y preocupaciones de las nuevas generaciones.  Para no sólo basarnos en nuestra encuesta, podemos ver las estadísticas según Google Trends, en donde efectivamente muestra un aumento en el interés sobre estos temas, siendo el vegano predominante en comparación al vegetarianismo en los pasados 5 años.

 


Datos por Región


Todo país es distinto a otros, pero en el mismo país, cada región puede tener diferentes costumbres y estilo de vida. A continuación, algunos datos curiosos sobre nuestras comunidades autónomas.

  •        Galicia

o   Gastan un mínimo de 28€ al mes en suplementos, en comparación a La Rioja con 64€ al mes.

  •        Andalucía

o   32% gasta una media de 30€ al mes en ropa y accesorios deportivos.

  •        Madrid

o   82% de esta región gasta en promedio unos 20€ al mes en ayuda nutricional ¡Bien por ellos!

  •        País Vasco

o   Dedicación y tiempo: Son los que invierten más en entrenador personal al mes, gastando 45€ en promedio.

  •        Navarra

o   ¡Veganismo al poder! Esta comunidad gastará un promedio de 8900€ en productos veganos en toda su vida.

  •        Castilla – La Mancha

o   Gastan menos en gimnasios con una media de 28€ al mes.

  •        Comunidad Valenciana

o   Son los que gastan menos en vitaminas con una media de 11€ al mes.

  •        Extremadura

o   Son los que gastan menos en productos de dieta (3€) y orgánicos (4,5€)

  •        La Rioja

o   ¡Son unos fuertacos! Son los que gastan más en batidos proteicos al mes, 44€.

  •        Cataluña

o   Un 44% de la población admite gastar más de 100€ al mes en batidos proteicos.

  •        Canarias

o   Las personas en estas islas gastarán un promedio de 12600€ en su vida en entrenadores, y un 9% gasta un mínimo de 30€ al mes en sesiones.

atleta tomando batidos


Comunidades con el gasto más alto y más bajo por día


Entre las que lideran el top 5, se encuentran La Rioja, Canarias, País Vasco, Cataluña e Islas Baleares.

Mayor gasto diario Gasto Diario
La Rioja €                       11.10
Canarias €                         7.84
País Vasco €                         7.71
Cataluña €                         7.56
Islas Baleares €                         7.53

Y entre las comunidades donde se gasta menos en fitness y salud, encabeza la lista Extremadura, siguiendo la Comunidad Valenciana, Galicia, Castilla y León y Navarra.

Menor gasto diario Gasto Diario
Extremadura €                         6.12
Comunidad Valenciana €                         6.47
Galicia €                         6.61
Castilla y León €                         6.67
Navarra €                         6.77

Esta es la lista completa de todas las comunidades:

Comunidad Autónoma Gasto Diario (€)
La Rioja €        11.10
Canarias €          7.84
País Vasco €          7.71
Cataluña €          7.56
Islas Baleares €          7.53
Madrid €          7.23
Cantabria €          7.16
Aragón €          7.11
Castilla-la Mancha €          6.88
Murcia €          6.82
Asturias €          6.78
Andalucía €          6.77
Navarra €          6.77
Castilla y León €          6.67
Galicia €          6.61
C.dad Valenciana €          6.47
Extremadura €          6.12

¿Cuáles son las comunidades más ricas de España?

Según los datos del INE (Instituto Nacional de Estadística), en los datos publicados en el 2016, las comunidades con un PIB (Producto Interno Bruto) encima de la media nacional se encuentran las comunidades Navarra, Cataluña, Aragón, La Rioja e Islas Baleares, esto quiere decir que el ingreso medio de una persona en un año es más alto en comparación con el resto de las regiones. Esto es relevante para nosotros, ya que encontramos que 4 de estas ciudades se encuentran en nuestras top 5 también: La Rioja, País Vasco, Cataluña e Islas Baleares.

Madrid se encuentra dentro de la lista de las ciudades más ricas del mundo con la posición 42, sin embargo no están en los top 5, pero no es de alarmarse, están en posición #6 en nuestra lista.

 


Conclusiones


Más allá de los datos económicos de esta encuesta, en Myprotein hemos querido comprobar cuánto invierte un español medio en su salud, ya que esto es algo realmente importante. Y repito que es importante porque lamentablemente, España es el segundo país de Europa con más obesos, según un estudio realizado por un grupo de investigadores de Londres en colaboración con la OMS (Organización Mundial de la Salud).

Al parecer, el 25% de la población padece obesidad o sobrepeso. Es decir, de cada 1.000 personas, 250 personas son obesas o tiene problemas de sobrepeso. ¿Es alarmante, o no es alarmante? A mi entender, lo es, ¡Y mucho además!

Pero la cosa no acaba ahí. Para empeorar todavía más el resultado del estudio, parece ser que esa cifra va en aumento y no tiene mucha pinta de parar. Por lo tanto, dentro de unos años ese porcentaje de obesos habrá aumentado.

Hay quien piensa que ser una persona obesa no es para tanto, que no tiene tanto peligro como los expertos dicen. Pero lo cierto es que si lo es, y si tiene tantos peligros y más. Por ejemplo, desde que ha aumentado el porcentaje de personas obesas en España, han aumentado enfermedades como la diabetes, los problemas cardíacos como infartos y demás, enfermedades relacionadas con el hígado e incluso el cáncer, todas relacionadas con llevar un estilo de vida sedentario exento de ejercicio y cuidado de la alimentación.

Los datos a nivel mundial también son bastante alarmantes, ya que, según ese estudio, el 13% de la población mundial padece obesidad o problemas de sobrepeso. Quizá pienses: “Bueno, el 13% de la población mundial tampoco es tanto”, pero ese 13% son 641 millones de personas. Ya parece más serio el dato, ¿Verdad?

¿Entiendes ahora por qué hemos abierto este artículo diciendo que por suerte, cada vez nos preocupamos más por nuestra salud? Aun así, pese a que cada vez nos gusta más cuidarnos y vernos mejor físicamente, los datos confirman que los problemas de obesidad y sobrepeso también aumentan. Por desgracia, esto no es algo que se solucione de un día para otro. No es algo que vaya a cambiar por el simple hecho de que el presidente de un país haga un comunicado concienciando a la gente sobre este problema. Este es un tema que requiere voluntad, sacrificio, esfuerzo, dedicación y mucha motivación, pero sobre todo,  lo más importante, requiere que las personas nos queramos y nos valoremos más.

Esa es la base de todo, quererse y valorarse. Si entiendes estos dos conceptos, a partir de ahí todo cambiará a mejor, tanto a nivel personal como físico y sicológico. Por eso desde Myprotein trabajamos muy duro cada día para concienciar a las personas sobre la importancia de la salud y para fomentar el fitness, ya que el fitness no es otra cosa que llevar un estilo de vida saludable, y eso solo se consigue mediante la práctica de deporte de forma regular y cuidando la alimentación. Y tú, ¿estás dispuesto a cambiar? ¿Estás dispuesto a aportar tu granito de arena para que ese porcentaje de obesidad y sobrepeso sea cada vez más bajo en España y en el mundo entero?

Nosotros sí, y por eso seguiremos luchando día a día para seguir contagiando a los demás nuestras ganas de crecer y mejorar como personas.

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Valeria Briancesco

Valeria Briancesco

Escritora y Experta

Experta en SEO, contenido digital, producción y posicionamiento de YouTube, expat de Costa Rica y dueña del blog de viajes www.dondeestavale.com. Vegana principiante, mercadóloga, amante de los animals. Mi frase favorita es: “No hay que ser el mejor para empezar pero hay que empezar para ser el mejor”


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