Isaac Syred EntrenamientoEntrenamiento de pecho y tríceps nivel culturista | Rutina de pecho y tríceps 18/09/2020 Por Isaac Syred EntrenamientoEntrenamiento con el Physique Pro Abou Konate | Rutina de brazos 17/09/2020 Por Isaac Syred EntrenamientoRutina de pierna con mancuernas | Entrenamiento de Alex Beattie 14/09/2020 Por Isaac Syred Entrenamiento¿Aburrido de hacer dominadas? | Alternativas a las dominadas o pull ups 01/09/2020 Por Isaac Syred Entrenamiento¿Aburrido de hacer el press militar? | Alternativas al press militar 31/08/2020 Por Isaac Syred Entrenamiento¿Aburrido de hacer el curl de bíceps? | Alternativas al curl de bíceps 28/08/2020 Por Isaac Syred EntrenamientoNo hagas cola para hacer peso muerto | 3 alternativas al peso muerto con barra 07/08/2020 Por Isaac Syred EntrenamientoNo hagas cola para hacer sentadillas | 3 alternativas a la sentadilla con barra 05/08/2020 Por Isaac Syred EntrenamientoNo hagas cola para hacer press banca | 3 alternativas al press banca con barra 04/08/2020 Por Isaac Syred EntrenamientoRutina full body con bandas de resistencia by KatieJFit | Hacer ejercicio en casa 28/07/2020 Por Isaac Syred
