Barritas Energéticas
Nuestras barritas energéticas son una fuente supercómoda y sabrosa de carbohidratos, perfectas para ofrecerte una dosis de energía cuando la necesites, estés donde estés. Llévate estos tentempiés para disfrutar sobre la marcha en cualquier momento.
Compra Barritas Energéticas en Myprotein
Las barritas energéticas son una forma práctica y deliciosa de obtener los nutrientes que necesitas cuando más los necesitas. Diseñadas para deportistas y personas activas, las barritas energéticas de Myprotein combinan carbohidratos, proteínas y otros ingredientes clave en un formato que puedes llevar a cualquier parte, sin complicaciones ni preparación.
La gama incluye opciones para todos los momentos del día, desde barritas de avena con proteína para el desayuno hasta barritas de carbohidratos pensadas para el entrenamiento. Tanto si buscas una barrita energética deportiva para antes de entrenar como un snack que se adapte a tu estilo de vida activo, aquí encuentras lo que buscas.
Para quién son las Barritas Energéticas
Las barritas energéticas están pensadas para cualquier persona que lleva un ritmo de vida activo y necesita una fuente de nutrientes rápida y conveniente. Desde corredores y ciclistas hasta quienes van al gimnasio varias veces por semana, estas barritas encajan en cualquier rutina sin interrumpirla.
También son una opción inteligente para quienes buscan controlar mejor su ingesta de macronutrientes sin depender de comida preparada. Si llevas un plan de entrenamiento estructurado o simplemente quieres mejorar tus hábitos nutricionales, las barritas para deportistas de Myprotein son una alternativa sólida frente a los snacks convencionales.
Cuándo Tomar Barritas Energéticas
El momento ideal para una barrita energética depende de lo que estés buscando. Antes del entrenamiento, una barrita rica en carbohidratos te proporciona el combustible que tu cuerpo necesita para rendir durante sesiones exigentes. Los carbohidratos contribuyen a la recuperación de la función muscular normal tras el ejercicio físico intenso y prolongado que conduce a la fatiga muscular y al agotamiento de las reservas de glucógeno en el músculo esquelético.1
Fuera del entrenamiento, las barritas de avena con proteína funcionan perfectamente como desayuno rápido o merienda entre comidas. Su formato compacto las convierte en el acompañante perfecto para la mochila, la bolsa del gimnasio o el cajón de la oficina, listas para cuando las necesitas.
Beneficios de las Barritas Energéticas
Proteína y carbohidratos en un solo formato
Las barritas energéticas de Myprotein combinan macronutrientes en proporciones pensadas para distintos objetivos. Muchas de ellas aportan un perfil equilibrado de carbohidratos y proteína, con opciones como THE Re-Fuel Protein Bar que ofrece 22g de proteína que contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.2
Comodidad sin comprometer la calidad
Cada barrita está formulada para ofrecer nutrientes reales en un envoltorio que cabe en cualquier bolsillo. No necesitas prepararla, pesarla ni refrigerarla; simplemente tienes la nutrición que necesitas donde y cuando la necesites, sin sacrificar calidad por conveniencia.
Opciones adaptadas a distintos momentos
Desde barritas de avena con base de avena y proteína para empezar el día, hasta opciones más densas en carbohidratos para el entrenamiento, la gama cubre necesidades muy distintas. Hay barritas bajas en azúcar, otras altas en proteína y otras pensadas específicamente para el rendimiento deportivo.
Formuladas por expertos en nutrición
Los nutricionistas expertos de Myprotein desarrollan cada producto con ingredientes seleccionados y perfiles nutricionales contrastados. El resultado son barritas que van más allá del snack estándar, diseñadas específicamente para quienes toman en serio su rendimiento y su alimentación.
Nuestros favoritos
Oat Protein Flapjack — Si entrenas con regularidad y quieres una opción práctica entre horas, el Oat Protein Flapjack te da 20g de proteína por barrita en tres sabores que no aburren.
Protein Oatbakes — El Protein Oatbakes es el snack para llevar encima cuando buscas algo alto en proteína y bajo en azúcar sin sacrificar el sabor.
THE Re-Fuel Protein Bar | Carbohydrate & Protein Bar — Con 22g de proteína y 32g de carbohidratos por barrita, el THE Re-Fuel Protein Bar está pensado para cuando el entreno ha sido exigente y el cuerpo necesita recargar.
FAQs
¿Qué es una barrita energética y para qué sirve?
Una barrita energética es un alimento compacto formulado con carbohidratos, proteínas y otros nutrientes para cubrir las necesidades de personas activas de forma rápida y práctica. Son habituales en rutinas deportivas porque ofrecen una fuente de nutrientes conveniente antes, durante o después del ejercicio, sin necesidad de preparación.
¿Cuál es la diferencia entre una barrita energética y una barrita de proteínas?
Las barritas energéticas priorizan los carbohidratos como macronutriente principal, mientras que las barritas de proteínas están diseñadas con un mayor aporte proteico. Muchas barritas de la gama de Myprotein combinan ambos, como THE Re-Fuel Protein Bar, que aporta 22g de proteína junto con carbohidratos, convirtiéndose en una opción completa para después del entrenamiento.
¿Cuándo es mejor tomar una barrita de avena con proteína?
Las barritas de avena con proteína funcionan bien en cualquier momento del día, pero son especialmente prácticas como desayuno rápido o como snack entre comidas. La avena aporta carbohidratos de digestión más gradual, mientras que la proteína contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.2 El Oat Protein Flapjack, con 20g de proteína por barrita, es una opción sólida para empezar el día.
¿Son aptas las barritas energéticas para deportistas?
Las barritas energéticas deportivas de Myprotein están formuladas específicamente para adaptarse a las necesidades de personas que entrenan con regularidad. Ofrecen perfiles nutricionales diseñados para distintos momentos de la rutina deportiva, con opciones bajas en azúcar, altas en proteína o con mayor densidad de carbohidratos según el objetivo.
¿Qué barritas energéticas recomiendas para después de entrenar?
THE Re-Fuel Protein Bar es la opción más completa para el periodo post-entrenamiento, con 22g de proteína que contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular2 y un aporte de carbohidratos pensado para ese momento. Es una de las barritas de carbohidratos más populares de la gama por su perfil nutricional equilibrado y su cómodo formato.
¿Puedo tomar barritas energéticas como sustituto de una comida?
Las barritas energéticas de Myprotein son snacks nutricionales, no sustitutos de comida. Están diseñadas para complementar una dieta equilibrada, no para reemplazar comidas principales. Para cubrir objetivos nutricionales más amplios, lo ideal es combinarlas con una alimentación variada y adaptada a tus necesidades.
¿Quién desarrolla las barritas energéticas de Myprotein?
Todas las barritas energéticas de Myprotein son desarrolladas por los nutricionistas expertos de Myprotein. Cada producto se formula con criterios nutricionales contrastados, seleccionando ingredientes de calidad y definiendo perfiles de macronutrientes adaptados a personas activas con distintos objetivos.
¿Cuántos tipos de barritas energéticas hay disponibles en Myprotein?
La gama incluye varias opciones: desde el Oat Protein Flapjack y las Protein Oatbakes, ambas con base de avena y altas en proteína, hasta THE Re-Fuel Protein Bar, orientada al post-entrenamiento. Hay barritas bajas en azúcar, otras con perfiles específicos de carbohidratos y proteínas, y formatos pensados para distintos momentos del día.
¿Las barritas de avena son bajas en azúcar?
Las Protein Oatbakes son una opción destacada dentro de la gama por ser altas en proteína y bajas en azúcar, combinando una base de avena con un perfil nutricional controlado. Si el contenido en azúcar es un factor importante para ti, es recomendable revisar la información nutricional de cada producto antes de elegir.
¿Dónde puedo comprar barritas energéticas de Myprotein?
Puedes comprar barritas energéticas directamente en myprotein.com, donde encontrarás toda la gama disponible con sus especificaciones nutricionales completas. La compra online permite explorar todas las opciones, comparar perfiles de macronutrientes y elegir la barrita que mejor se adapta a tu rutina.
1. Los carbohidratos contribuyen a la recuperación de la función muscular normal (contracción) tras el ejercicio físico intenso y/o prolongado que conduce a la fatiga muscular y al agotamiento de las reservas de glucógeno en el músculo esquelético.
2. La proteína contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.