P: ¿Qué diferencia a Impact Hydrate en formato sobre de otras opciones de hidratación?
R: Cada sobre contiene 600 mg de electrolitos fundamentales y cero azúcares añadidos. Y como vienen en polvo, puedes prepararlos al momento, siempre que los necesites. Sin bultos, sin necesidad de refrigeración y sin complicaciones.
P: ¿Son solo para entrenar?
R: En absoluto. R: Son ideales para antes, durante o después del ejercicio, pero también para el día a día, como en trayectos calurosos, días de viaje o en cualquier momento en que necesites un extra de hidratación.
P: ¿Puedo usarlos todos los días?
R: Sí, puedes consumir hasta dos sobres al día como parte de una dieta variada y equilibrada. No superes la dosis diaria recomendada.
P: ¿Se mezclan bien?
R: Muy bien. Solo tienes que verter un sobre en 500 ml de agua, remover o agitar, y obtendrás una bebida suave y limpia. Sin grumos ni regusto a tiza.
P: ¿A qué saben?
R: El de lima-limón es refrescante y cítrico, mientras que el de limonada de frambuesa tiene un toque agridulce a frutos rojos con un final de limonada ácida. R: Ambos son ligeros, refrescantes y no demasiado dulces.
P: ¿Puedo usar agua fría o caliente?
R: Puedes mezclar el polvo en agua fría o caliente, pero la mayoría de la gente lo prefiere frío para disfrutar de una experiencia más refrescante.
P: ¿Son veganos?
R: Sí, la fórmula de los sobres es apta para personas veganas y vegetarianas.
P: ¿Tomar un sobre rompe el ayuno?
R: Cada ración contiene 14 calorías. R: Que rompa o no tu ayuno depende de tu enfoque personal. Consulta a un profesional sanitario si no estás seguro.
P: ¿Cuánto dura una caja?
R: Cada caja contiene 40 sobres individuales. R: Si usas uno al día, tienes para 40 días de apoyo a la hidratación.
P: ¿Puedo viajar con ellos?
R: Por supuesto. Los sobres son ligeros, compactos e ideales para viajar, para la bolsa del gimnasio o para el cajón de tu escritorio.
P: ¿Tienen algún efecto secundario?
R: Los sobres de Impact Hydrate suelen tolerarse bien si se usan según las indicaciones. Si notas algo inusual, deja de tomarlos y consulta a un profesional sanitario.
P: ¿Son aptos para principiantes?
R: Sí. R: Son adecuados para cualquier persona que sude, tanto si acabas de empezar como si llevas años entrenando.
P: ¿Para qué tipo de actividades son más recomendables?
R: Para cualquier momento en que sudes: desde levantar pesas en el gimnasio y correr, hasta hacer senderismo, ciclismo, viajar o trabajar al aire libre cuando hace calor.
P: ¿Puedo tomar más de uno al día?
R: Limítate a un máximo de dos raciones (13,6 g) al día, como se indica en el envase.
P: ¿Puedo utilizarlos si tomo medicación o tengo alguna afección médica?
R: Consulta a tu médico antes de usarlos. No están recomendados para niños ni para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
¹ El potasio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
² El magnesio contribuye al equilibrio electrolítico.
