Zinc y magnesio

800 mg

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Valoración del Producto

¿Qué es el Zinc Y Magnesio en Cápsulas?

Nuestro Zinc y Magnesio es una combinación en cápsulas de dos de los minerales más populares, (metionina de zinc y óxido de magnesio) y vitamina B6.  

Beneficios del Zinc Y Magnesio en Cápsulas

El zinc y el magnesio proporcionan una serie de beneficios para el organismo. El magnesio contribuye al equilibrio electrolítico y al mantenimiento de huesos y dientes. También contribuye al buen funcionamiento del sistema nervioso y la función muscular, a la síntesis de proteínas, a la función psicológica y a la reducción del cansancio y la fatiga

El zinc contribuye al buen funcionamiento del sistema inmunitario y al metabolismo de los macronutrientes. Contribuye al mantenimiento de los niveles de testosterona en sangre, al mantenimiento de la vista, huesos, piel, pelo y uñas. También contribuye a la función cognitiva y a proteger las células contra el estrés oxidativo.

¿Para quién se recomienda el Zinc Y Magnesio en Cápsulas?

Es perfecto para incluir en cualquier plan de suplementación. El zinc y el magnesio contribuyen en una serie de funciones fisiológicas y es un suplemento complementario para deportistas de élite y aficionados. 

El etiquetado de este producto se proporciona en inglés. En función del producto, podrá aparecer también en francés, italiano, alemán, español, danés, sueco y finés.

Principales ventajas

  • El magnesio contribuye al funcionamiento del sistema nervioso
  • El magnesio contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga
  • El zinc contribuye al mantenimiento de los huesos

Uso aconsejado

Consumir 3 cápsula al día, preferiblemente con el estómago vacío, 30-60 minutos antes de ir a dormir. Para conseguir unos mejores resultados, evite tomarlas con alimentos o suplementos lácteos o que contengan calcio.

Tenga en cuenta que este producto viene con las etiquetas en Inglés.

Ingredientes

Óxido de Magnesio, Cápsula (gelatina), Óxido de Zinc, Agentes Antiaglomerantes( Estearato de Magnesio, Dióxido de Silicio), Vitamina B6, Gluconato de Cobre.

Información nutricional

Tamaño de la Ración - 3 Cápsulas

Raciones Por Envase - 30 (90 Cápsulas), 90 (270 Cápsulas)

Valores nutricionales típicos

    Por Porción *RI
Vitamina B6   11.1 mg 793%
Magnesio   450mg 120%
Zinc   30mg 300%
Cobre   0.6 mg 60%

 

* Cantidad diaria recomendada para un adulto (8400 kJ/2000 kcal)

Opiniones

En las opiniones de alimentos o cosméticos, los resultados pueden variar de una persona a otra. Las opiniones de clientes son independientes y no representan los puntos de vista de The Hut Group.

Resumen

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Excelente

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5

Muy buen producto y a buen precio

Wed Jan 10 10:17:22 GMT 2018 por Lluís #1 Colaborador del mes

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Excelente

Total:

5

Sabor:

5

Eficacia:

4

Es la tercera vez que compro, el bote de 270 sale mejor de precio que el formato con 90 píldoras. La primera vez que empezamos a tomar notamos muchísimo que nos facilitaba conciliar el sueño y un descanso nocturno más profundo y reparador, imagino que porqué teníamos carencia de magnesio de hacía tiempo. Posteriormente, a pesar de hacer un descanso no hemos vuelto a notar tanto efecto, pero seguimos suplementando, mi mujer una píldora y yo varias en función de la intensidad del entreno. He probado el citrato de magnesio pero no es muy soluble y preferimos la comodidad de la píldora.

Va Bien Con:

Un trago de agua.

Tue Jan 09 17:02:28 GMT 2018 por Lluís #1 Colaborador del mes

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indispensable

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5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

4

Eficacia:

5

Zinc y magnesio a un precio razonable, indispensable en mi dieta. Por la noche se descansa mejor y recupera muy bien, además de aportar los valores nutritivos que flaquean un poco en mi dieta. Las pastillas son pequeñas, sin sabor y son fáciles de tragar. Recomendable.

Va Bien Con:

agua. No usar leche, el calcio anula sus efectos.

Mon Nov 13 21:31:12 GMT 2017 por Alex

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Recuperación óptima

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

Cuando llevas mucha carga de entrenamiento vienen genial como ayuda en la recuperación. También me resulta eficaz para conciliar un sueño más profundo y reparador.

Sat May 20 20:28:29 BST 2017 por luismi182

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Bueno para dormir

Total:

4

Eficacia:

5

Me ayuda mucho a tener una mejor recuperación que sea físico como mental y un mejor sueño. Muy agradable porque te da energia para el dia siguiente después de una buena noche. Muy contenta de este producto.

Wed May 17 18:02:52 BST 2017 por Lili

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EFICACIA

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

Muy eficaz y notable a la hora de recuperarse del ejercicio. Notable en el aumento de fuerza.

Mon May 01 22:39:56 BST 2017 por XABI

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Excelente

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

Excelente producto , tanto en calidad precio como en resultados.

Tue Apr 04 09:43:04 BST 2017 por dekinges

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Buen Producto

Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

5

Eficacia:

5

He probado marcas comerciales y ahora este producto de de Myprotein, cabe destacar que los efectos normales que causa son lo mismos tanto efectividad como lo sensibles que seas en el estomago, la única diferencia es que la marca comercial están en capsulas cubiertas y este esta compactada y el sabor un poco amargo , pero si las pasas de un solo trago no sientes nada de eso. Excelente producto.

Mon Dec 19 09:37:15 GMT 2016 por Alejandro

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Anti-calambres

Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

4

Eficacia:

5

Suplemento perfecto cuando se està muy deshidratado. Me funciona muy bien tomado antes de acostarme para evitar los calambres nocturnos en las piernas, sobre todo.

Va Bien Con:

Agua

Tue Aug 02 11:09:33 BST 2016 por Radman

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Te ayuda a descansar.

Total:

4

Eficacia:

3

Buen envase, si te hace falta estas vitaminas no lo dudes. Además ayuda a descansar mejor y así recuperarse más rápido.

Sat Jun 11 20:16:43 BST 2016 por Dante256

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Dos minerales imprescindibles!

Total:

5

Eficacia:

5

La combinación de un muy buen antioxidante, el Zn, con el Mg, que posee múltiples propiedades, muy interesantes para mantener nuestro organismo en forma. El Zn es crecientemente necesario con la edad. A medida que nos hacemos más mayores, sus 'requerimientos estándar', en realidad son también crecientes, en especial ya a partir de los 55 años. Los procesos de envejecimiento se aceleran, y las necesidades de antioxidantes también, con lo que resulta muy eficaz su consumo conjuntamente con selenio, -Se- tantas veces olvidado. El magnesio resulta imprescindible para la fijación del calcio en nuestros huesos, evitando así la osteoporosis; de otro modo, este mineral, el Ca, no se asimila correctamente, llegando a formar acumulaciones del mismo en nuestras arterias; y a partir de aquí se generaría un proceso más, de los muchos que hay, de la tan temida arterioesclerosis. Muy acertado por parte de My Protein!

Va Bien Con:

Otros antioxidantes, ya comentados, como el Se. Y por supuesto, la vitamina C.

Mon Jun 06 03:50:44 BST 2016 por Jorge MK

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Fáciles de tragar

Total:

4

Eficacia:

5

Todavía llevo poco tomándolas, pero por ahora tomándolas junto con la Vitamina C parece que tengo las defensas altas para poder realizar ejercicios extra sin afectar al sistema inmunológico

Wed Jun 01 17:08:59 BST 2016 por mvg

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Interesante

Total:

4

Eficacia:

4

Ayuda con la recuperacion si se entrena fuerte y a descansar mejor. Con poca intensidad de entrenamiento no notaras nada.

Va Bien Con:

Proteina, aminoacidos

Wed Jun 01 07:57:55 BST 2016 por Roberto

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Zinc y magnesio

Total:

4

Eficacia:

4

Suplemento muy interesante para conciliar un mejor sueño, momento en el q se segregan más hormonas del día y para una buena recuperacion

Va Bien Con:

Estimulantes de testosterona

Wed Jun 01 07:17:53 BST 2016 por Ipo

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muy buenos

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

alto contenido en magnesio y zinc. a consumir 30 a 60 minutos antes de dormir

Fri Apr 08 05:57:38 BST 2016 por M

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Buena calidad/precio

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

No es un suplemento que se nota al tomarlo como piensa la gente , aparte de sus beneficios , yo personalmente tomo 3 antes de irme a dormir , el sueño es profundo , como ya sabemos , gracias al sueño y al descanso la hormona del crecimiento se estimula .

Va Bien Con:

Antes de dormir junto a una pastilla de taurina

Wed Mar 30 13:56:26 BST 2016 por Sr_Potato

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Buen producto

Total:

5

Sabor:

5

Muy buen producto, se nota desde la primera toma, sueño profundo y reparador.

Va Bien Con:

Todo

Fri Mar 04 09:51:48 GMT 2016 por Begines

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informacion nutricional

Total:

4

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

el producto en si tiene muy buenas funciones. El magnesio ayuda a dormir mejor y se nota desde el primer dia (o efecto placebo). las dosis superan en mucho la cantidad diaria recomendada sobre todo en lo que a vitamina b6 y zinc respecta, por lo que cuando lo compre pensaba tomar solo una diaria antes de dormir. El "problema" es cuando me llegó el bote de 270 y veo que la informacion nutricional es MUY distintauna capsula por servicio en lugar de 3caps por toma. la informacion nutricional de la etiqueta la pone tambien por servicio vitamina b6: 4.3mg magnesio: 500mg zinc: 50mg cobre:0.63mg los números no son siquiera proporcionales a los de la web. seguiré tomando solo una al día, pero los que quieran seguir las indicaciones de la web, igual están tomando sobredosis (o no. pero no se qué información es la correcta)

Va Bien Con:

omega3

Tue Oct 13 20:31:52 BST 2015 por cm

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Es un buen producto.

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

Es la mezcla perfecta, sale muy bien de precio y ayuda a recuperar con eficacia.

Thu Jun 04 14:49:46 BST 2015 por Yo

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Aun es pronto...

Total:

5

Aun es pronto para saber el resultado solo llevo 1 semana, lo único q veo es que es muy difícil de tomar como pone en el bote, dice que tengas el estómago vacío y una hora antes de ir a dormir. Que tengo que cenar a las 19:00 si me voy a dormir a las 23:00?? Si alguien me puede ayudar, que alomejor no he traducido bien el bote.

Tue May 26 08:44:59 BST 2015 por Eva VonBraun

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