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Taurina

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Taurina

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En las opiniones de alimentos o cosméticos, los resultados pueden variar de una persona a otra. Las opiniones de clientes son independientes y no representan los puntos de vista de The Hut Group.

Perfecto para combinar con cafeina, te verde, etc

5
Total:
Mezclabilidad:
Sabor:
Eficacia:

Lo uso para combinar con cafeina y se nota que la cafeina actua más con taurina que sin ella. La combinación es buena y efectiva con una activación muy suave, progresiva y mantenida durante muchas horas. Sin efectos de nerviosismo, hormigueos, temblores ni nada: puramente claridad mental y aumento de capacidades. Para mi trabajo de alto estrés, presión y mucha actividad, es la combinación ideal. Por la noche, tras haber tomado a la mañana taurina (1000mg) y cafeina (200mg), incluso habiendo hecho dos tomas una de mañana y otra a medio día duermo profundamente un sueño totalmente reparador y al 100% para afrontar otro día. Llevo meses tomando esta combinación y no tengo efectos secundarios en absoluto, de momento todo es altamente positivo. He calculado el precio que me cuesta la combinación diaria de taurina (1000mg) y cafeina (200mg) y es de 0,0675€/toma con los precios en el último pedido que he hecho aquí en MyProtein. ¡Imbatible para lo mucho que me aporta!
Va Bien Con:
Cafeina y bebida isotónica

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Probando y aprendiendo...

5
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Eficacia:

Coincido con la opinión de que la taurina potencia el elemento con el que se asocia. Además me parece perfecto que no tenga sabor y sea tan granulosa que se disuelve muy bien. Yo estoy repitiendo y probando combinaciones. Me gusta especialmente con guaraná (el extracto, no el natural "completo" cuyo sabor no soporto...-y me parece muchísimo menos eficaz-)
Va Bien Con:
Extracto de guaraná sin sabor, proteína, glutamina, creatina,...y simplemente sola con cualquier líquido...

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Muy bueno

5
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Sabor:
Eficacia:

Te aporta un plus bastante bueno tomándolo antes del entrenamiento, si lo tomas con el café aumenta sus efectos... Por la mañana es perfecto... Eso sii.. Tomándolo por la tarde esa combinación luego cuesta dormir jejeje
Va Bien Con:
Cafeína, reina, bcaa, glutamina

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Muy bueno

5
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Eficacia:

Te da un plus antes de entrenar.

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Bonita y barata

5
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Eficacia:

"Per sé" no es de mucha utilidad. Eso sí, de manera simbiótica se complementa a la maravilla con otros suplementos: Potencia la eficacia de la suplementación proteica y se combina con la cafeína haciendo que el efecto de ésta sea mucho mayor. Hay estudios que lo demuestran y no mucha gente lo sabe, pero basta con hacer la prueba: toma 3 cacitos de taurina antes de tu taza de café y será como si te hubiseses tomado cuatro litros. El efecto interesante de ésta aplicación es que puedes conseguir un pre entreno muy barato si antes de hacer ejercicio tomas cualquier fuente de cafeína junto con la taurina. Paradójicamente si la tomas sola te ayuda a dormir. Una bolsa grande dura meses... para mí un "must have"; bueno bonito y barato.
Va Bien Con:
Proteínas BCAAs Cafeína

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Simplemente eficaz

5
Total:

No sabe a nada, por lo que no interfiere con el sabor de mis batidos, y la bosa que compro me dura meses... Realmente te da ese puntito de estimulación, ayuda a concentrarse y situarse en el entrenamiento. Yo también la tomo en el desayuno y noto claramente como me espabila. Recomendable al 100 %
Va Bien Con:
cafeina

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Imprescindible

4
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Sabor:
Eficacia:

Funciona bien se nota el empuje
Va Bien Con:
Acetil L tirosina, acetil l carnitina, citrulina, beta alanina y Dmae

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La calidad/ precio

4
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Eficacia:

se nota como pre entreno y para antes de dormir. Buena compra, duradera y eficaz.
Va Bien Con:
caseina, antes de dormir

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Producto indispensable a un precio reducido

5
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Sabor:
Eficacia:

La taurina es indispensable en mi dieta. Siempre encuentro en MP la mejor taurina al mejor precio. No se puede pedir más.
Va Bien Con:
Todo. Yo la tomo con creatina creapure, beta alanina, cafeina, citrulina malato y BCAAs.

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Eficaz a la hora de entrenar

5
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Sabor:
Eficacia:

Al principio debo decir que dudaba, luego de usarla, y al pasar al tercer día de su uso, note en mi un cambio radical, incluso en mi estado de animo, de manera increíble, ayudándome no solamente a combatir la fatiga del día a día, sino también a mantenerme concentrado a la hora de enfocarme en mi rutina diaria. Sin duda la recomiendo.
Va Bien Con:
Con un buen batido de fruta, en mi caso e aprovechado la fruta de estación, primaveral osea la fresa, pero también he probado a combinar los 3 gramos ( de los 7 recomendados diarios) en otros batidos de frutas

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