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El ácido linoleico conjugado (CLA) es un ácido graso omega-6 presente de forma natural, y es muy importante para tu salud diaria. Este es uno de los suplementos más populares. Viene en formato cápsulas blandas que contienen 1000 mg de aceite de cártamo con un 80 % de CLA por ración.
- 1000 mg de ácidos grasos omega-6
- Popular suplemento deportivo
- Importante complemento para tu dieta
- Una cómoda fuente de omega-6
Tu cuerpo no puede producir CLA, así que debes obtenerlo de tu dieta. Sin embargo, puede ser difícil ya que solo está presente en los lácteos y la carne.
Nuestras prácticas cápsulas blandas te aportan los beneficios y te evitan el tiempo y el esfuerzo que conlleva preparar una comida. ¡Tampoco te aportan calorías extra! Refuerza tus entrenamientos con una solución inmediata de omega-6, aunque tengas una agenda muy apretada.
1. La proteína contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.
¿Cuándo tomar CLA?
Las cápsulas de CLA son una forma ideal de complementar una dieta equilibrada, simplemente tomar 2 cápsulas al día. Se ingiere mejor con comida.
¿Con qué combinar CLA?
El CLA es importante para la salud en general, pero las proteínas también son necesarias para ayudarte a conseguir tus objetivos. Para obtener una dosis de las proteínas más puras, añade Impact Whey Isolate y consigue un buen crecimiento y mantenimiento muscular.1
Ácido Linoleico Conjugado (CLA), Gelatina, Humectante (Glicerina), Agua Purificada.
Tamaño de la Ración - 2 Cápsules de gel
Raciones Por Envase - 30 (60 Cápsules de gel), 90 (180 Cápsules de gel)
Valores nutricionales típicos
| Por Porción | ||||
| Conjugated Linoleic Acid | 1.6 g | |||
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¿Cuándo tomar CLA?
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¿Con qué combinar CLA?
El CLA es importante para la salud en general, pero las proteínas también son necesarias para ayudarte a conseguir tus objetivos. Para obtener una dosis de las proteínas más puras, añade Impact Whey Isolate y consigue un buen crecimiento y mantenimiento muscular.1
Ácido Linoleico Conjugado (CLA), Gelatina, Humectante (Glicerina), Agua Purificada.
Tamaño de la Ración - 2 Cápsules de gel
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Valores nutricionales típicos
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Opiniones
Mejores Opiniones
En las opiniones de alimentos o cosméticos, los resultados pueden variar de una persona a otra. Las opiniones de clientes son independientes y no representan los puntos de vista de The Hut Group.
La cantidad recomendada es inferior a la aconsejada en mulitud de sitios
Según las instrucciones se aconseja tomar dos cápsulas que equivalen a 1600mg, en la mayoría de artículos recomiendan al menos 3gr, En vuestro propio blog recomendais al menos 3gr https://www.myprotein.es/thezone/suplementos/cla-perder-peso-beneficios-dosis/#dosis-de-CLA Si bien en varios artículos hacen referencia a que hay que tener en cuenta lo que se obtiene propio de los alimentos, la cantidad que dicen suele ser de 300mg por lo que con vuestra dosis se queda lejos de lo recomendado. no me cuadra
Denunciar abusoTremendo producto
Noto que me hace efecto, llevo tomándolo desde hace un par de meses y ya lo noto en la figura.😎Va Bien Con:Mezclandolo con L-Carnitina el efecto parece aún mayor.
Denunciar abusoBuen complemento para la bajada
Al ser un ácido graso tenía mis dudas iniciales, pero sin duda ha sido un acierto, ayuda a aumentar la temperatura corporal de las zonas más conflictivas y la sudoración tal y como promete, esto contribuye a que tus sesiones de cardio sean más efectivas, logrando de esta manera una quema de calorías más óptima.Va Bien Con:Cardio y aerobicos
Denunciar abusoMe gusta
Llevo tomándolo cerca de un mes y el resultado principal que he notado en mí es la pérdida de apetito. No puedo decir que sea un complemento para adelgazar, pero sí ayuda mucho a reducir las ganas de comer. Va Bien Con:Yo lo tomo con las cenas porque si lo hago por el día hace que no tenga ganas de comer en todo el día y eso NO es sano, por lo que tomándolo así controla el apetito durante el día pero no me lo reduce a 0.
Denunciar abusoGenial
Un producto de muy buena calidad, funciona a la perfección. Un poco grandes las pildoras para mi gusto, algo dificiles de tragar. Va Bien Con:Yo las tomaba despues del desayuno y despues de la cena. Geniales
Denunciar abusoRecomendado
Buena presentación de las cápsulas, son fáciles de digerir y no se pegan aunque haga calor.
Denunciar abusoMuy bien
Yo estoy combinando ejercicio y CLA y estoy notando cambios. Ya que todos los días hago 10/30 minutos de ejercicio diario.
Denunciar abusoRecomendado
Pues ya es la segunda vez que lo compro. Hago reporte regularmente y cierto es que no veo ese súper cambio que algunos mencionan en los comentarios, pero si hay efecto. Tampoco tengo una dieta súper estricta, como de todo sin contar calorías, pero si que no como calorías vacías.Va Bien Con:Con las comidas
Denunciar abusoExcelente
El cla es un suplemento que colabora en el proceso de perdida de peso, ayuda a nuestro cuerpo a utilizar la grasa como fuente de energía, de alguna manera favorece la disposición de las células para quemar grasa. En particular la composición del CLA de myprotein es muy correcto y funciona siempre que seas constante en su uso y en la práctica de ejercicio.
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