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Monohidrato de creatina

Nuevos sabores – Bayas y Tropical

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Presentaciòn general

Durantes los últimos años, la creatina ha sido considerada como uno de los mejores suplementos para la dieta de los deportistas que buscaban aumentar su masa. Gracias a su capacidad de aumentar el nivel de proteína presente en una dieta, el monohidrato de creatina se ha convertido en un suplemento popular entre los culturistas y para cualquiera que esté llevando a cabo un entrenamiento serio.

Además de actuar como una fuente importante de aminoácidos, el monohidrato de creatina contiene altos niveles de ATP, necesarios para que los músculos se contraigan de una manera eficiente. Tomar monohidrato de creatina puede aumentar el nivel de energía, sobre todo en la última parte del entrenamiento.

Más información
De todas las formas de creatina disponibles, el monohidrato de creatina es la más flexible y con mejor sabor de todas. Es totalmente segura y saludable, sin efectos secundarios y está presente de forma natural en las carnes rojas. La creatina es necesaria para varios procesos físicos. La creatina proporciona un aumento en el número de aminoácidos y con el tiempo puede ayudar a lograr nuevo tejido.

El monohidrato de creatina hace que el tejido absorba agua y crea un efecto inmediato de mayor masa, aunque es un efecto a corto plazo. Un beneficio útil del monohidrato de creatina es que se puede descomponer fácilmente en ATP, el combustible más útil para hacer ejercicio. El tejido requiere ATP para contraerse de una manera eficiente. El ATP se almacena en las células y se utiliza bajo demanda. Al aportar creatina a la dieta, se garantiza que los niveles de energía sean altos durante todo el entrenamiento.

1 cacito de plástico MP (pequeño) raso pesa 3 g. (no incluido)

Opinión de los clientes - 80 Reseñas

- (10 / Mar / 2014)

5

gran calidad precio, os la recomiendo

Buena creatina

- (07 / Mar / 2014)

4

Buena relacion calidad precio. La utilize sin semana de carga y a los 20 dias mas o menos empeze a notar los efectos. Mas fuerza resistencia y recuperacion. Buena compra

Goes Well With:

Zumo de manzana. Suero de leche,O algun azucar

excelente

- (06 / Mar / 2014)

5

perfecta para mis batidos pro y pre. genial la recomiendo.

Excelente

- (03 / Mar / 2014)

5

La mejor creatina que he probado, que han sido varias. Efectos desde el primer día. Muy recomendable.

- (27 / Feb / 2014)

4

La eficacia es muy buena, el primer dia ya estaba a tope, pero aun no he notado que me haya ayudado a aumentar de masa muscular. Encuanto a la mezclabilidad es muy buena con un zumo,(uso sin sabor) con agua no me gusta el sabor ya q me recuerda a los medicamentos.

Calidad y buen precio

- (24 / Feb / 2014)

5

Viene con scoop mini, perfecto para dosificar la creatina. El sabor es neutro, asique con un vasito de agua ni se nota. La relación calidad/precio de este producto es muy buena, y dura bastante, ya que la dosis diaria es entre 3 y 5 gr

Buenisima

- (24 / Feb / 2014)

5

No sabe a nada, mezclabilidad y sabor muy buena( Sin Sabor). Efectos muy considerables. Sin duda un suplemento que no puede faltar en un entrenamiento de fuerza e hipertrofia. Muchos estudios respaldan el consumo de monohidrato de cretina junto con hidratos de carbono. Yo lo consumo con Amilopectina también de MyProtein y va perfecto. Sin duda repetiré.

Goes Well With:

Amilopectina

- (24 / Feb / 2014)

5

buen producto y a un precio muy competitivo. no he notado ninguna diferencia con otras creatinas de marcas mas caras.

- (24 / Feb / 2014)

5

Resultados rapidos

Bien

- (18 / Feb / 2014)

3

Calidad precio buena, se mezcla perfectamente con poca agua, el truco es saber en que momento tomarla, si pre o post entreno...

buena muy buena

- (17 / Feb / 2014)

5

Muy muy buena comparado con su bajo precio, puede que haya en otras páginas creatina más potentes peró su precio es muchísimo más caro que en esta página. Como relación calidad-precio, la mejor creatina es esta.

- (10 / Feb / 2014)

5

Creo que es una creatina normal, no sé, es mi primera, he notado un ligero aumento de peso en unas semanas. El sabor es bastante aceptable (Tropical), aunque he de decir que huele mucho mejor de lo que sabe, se mezcla con nada que lo remuevas y se combina muy bien con proteínas sin sabor. Eso sí, aconsejo beber bastante agua o sino al día siguiente uno se siente deshidratado, nada preocupante, pero sí molesto.

Goes Well With:

Proteína sin sabor

- (23 / Jan / 2014)

4

Gran precio y buen producto. Del cazo a la boca y tragar agua. Mas adelante tomare creapure y podre comparar.

Goes Well With:

Carbohidratos

Se nota.

- (21 / Jan / 2014)

4

El precio es realmente bueno y la eficacia tambien, la verdad que se nota bastante. La mezclabilidad es buena y el sabor (sin sabor) no se nota mucho, en definitiva, buena compra.

Goes Well With:

almidon de maiz, impact whey.

Buena creatina

- (21 / Jan / 2014)

4

Soy asiduo a hacer ciclos de creatina. Esta de myprotein cumple perfectamente su función a un precio excepcional. Quizas el punto flojo sea la mezclabilidad. Comparada con otras marcas se disuelve un poco peor, quedando una consistencia parecida al bicarbonato sodico. Por lo demas, si no eres poco delicado en este aspecto, te sugiero que la pruebes, el precio es excepcional y funciona.

Genial!

- (14 / Jan / 2014)

5

Un producto 5 estrellas con el mejor precio.

- (13 / Jan / 2014)

4

buen precio y calidad

Excelente

- (11 / Jan / 2014)

5

Esta creatina tiene la mejor relación calidad/precio de todas las que he probado. Asi que se merece un 10

espectacular

- (10 / Jan / 2014)

5

Llevo un tiempo tomandola y lo unico que puedo decir es que estoi encantado se mezcla muy bien yo me la tomo con agua o con protes nos save a nada.Muy buenos resultados

Goes Well With:

Impact Whey Protein

- (09 / Jan / 2014)

5

He empezado a tomarla hace poco y todavia no puedo hablar de eficacia aunque la monohidrato ya la he probado de otras marcas y muy bien. Probe la creapure de MyProtein y no quede muy satisfecho, por eso vuelvo a la monohidrato que a mi me va mejor, veremos que tal. La mezclabilidad y sabor bien. Yo me lo meto en la boca directamente y bebo agua o zumo si es despues d entrenar... Sabor tropical cojonudo y bayas(por lo menos los bcaas tambien muy buenos.u

Goes Well With:

Agua o zumo

- (24 / Dec / 2013)

4

La creativa es un gran producto para volumen aunque si no lo mezclas sabe un poco raro.

adsequible para todos

- (16 / Dec / 2013)

4

myprotein pone a tu alcance una creatina mohidrato de una pureza maxima que no tiene nada que envidiar a la entidad creapure, eso si, a un precio ridiculamente bajo!! como culturista busco lo mejor, y esta creatina nunca me falta en mis preparaciones

Buen procducto

- (16 / Dec / 2013)

5

Muy nuen procducto, resultados notables, y se mezcla muy bien y tiene un precio genial!

Buen procducto

- (16 / Dec / 2013)

5

Buen buen producto

Muy bueno

- (13 / Dec / 2013)

5

El monohidrato de creatina, es el suplemento ideal para ganar masa muscular Recomendada para todos aquellos que esten en etapa de ganancia muscular, o de definicion La eficacia es muy buena, y bueno, la mezclabilidad es perfecta El sabor no lo noto, ya que lo hecho con la leche y esta rico Asi que nada, a comprar creatina gente No os arrepentireis ;)

Calidad a buen precio

- (12 / Dec / 2013)

5

Buen producto a un muy buen precio. Buena mezclabilidad y sabor tropical muy agradable. Realmente me da la sensación de mejoras en mis entrenos y un pequeño aumento de volumen.

- (10 / Dec / 2013)

4

Buena creatina, que se toma con agua o con leche y no da gusto a nada, se puede tragar facilmente. Recomiendo moverla antes de bebersela para que no se quede en el fondo

Excelente

- (10 / Dec / 2013)

5

Realmente noto mas fuerza, se mezcla muy bien y el precio esta genial. Recomendado sin duda alguna.

Buena opción

- (06 / Dec / 2013)

5

Es una buena compra, agradable y bien soluble. Está a buen precio y hacen descuentos a menudo asi que mejor que mejor. Merece la pena. Recomendada.

Goes Well With:

Water?

no esta mal

- (05 / Dec / 2013)

3

Se mezcla bien, muy poca eficacia

- (20 / Nov / 2013)

5

muy buena creatina hace una pinta increible! sobre los resultados no lo se,acabo de enpezar ahora

Creatina

- (18 / Nov / 2013)

5

Creatina igual de buena como toda la vida pero esta vez con sabor tropical delicioso. 5/5 puntos.

- (16 / Nov / 2013)

4

Todo correcto menos que durante el envío aplastaron la bolsa, se abrió y se escapó algo de producto.

Perfecta

- (13 / Nov / 2013)

5

Buena creatina a buen precio, sin sabor, se mezcla muy bien, con la de 1 kg viene el cacito!

muy buena

- (07 / Nov / 2013)

5

Muy buena

- (05 / Nov / 2013)

4

Me parece una buena creatina, pero sus efectos no son tan notables como yo esperaba

Recomendable

- (29 / Oct / 2013)

4

Producto recomendado cumple lo que promete, recomendable mezclar el producto en su versión sin sabor con leche o zumo.

- (28 / Oct / 2013)

5

Muy buen sabor y se mezcla muy facilmente, muy buen producto.

- (28 / Oct / 2013)

5

No sabe a nada y se mezcla muy bien. Se notan buenas ganancias de fuerza y resistencia, además de estar muy bien de precio.

- (21 / Oct / 2013)

4

creatina a un precio muy bajo y con la misma eficacia que otras mucho mas caras

Excelente

- (14 / Oct / 2013)

5

Muy buen producto a un precio sensacional. No hace falta nada más.

¿Se puede mezclar con batido de proteinas?

- (11 / Oct / 2013)

1

¿Se puede mezclar con un batido de protinas?

Goes Well With:

¿Se puede mezclar con un batido de protinas?

- (07 / Oct / 2013)

3

me lo pille sin sabor recomiendo mezclarlo con zumo y no se nota porque con agua no sabe a nada y su eficacia nose si hara efecto porque llevo tomandolo semanas

alejo_3puntos@hotmail.com

- (07 / Oct / 2013)

5

Esta creatina es la mejor en calidad-precio , no tiene nada que envidiar a las marcas más prestigiosas,con su precio es una ganga para mejorar tu rendimiento!

creatina

- (07 / Oct / 2013)

5

Buena creatina, mezcla bien y de sabor como todas... Mejor mezclar con zumo.

Goes Well With:

Zumo

muy buna

- (07 / Oct / 2013)

5

gran creatina una de las mejoress.

muy buena

- (04 / Oct / 2013)

5

Muy buena creatina.

- (24 / Sep / 2013)

4

Acabo de probarla y la verdad que solamente con agua no tiene ningun mal sabor, en cuanto a resultados todavia es pronto para opinar ya que he usado 1 dia

excelente

- (23 / Sep / 2013)

5

Solo decir, que se mezcla muy bien, de sabor completamente insípida por lo que puedes tomarla con agua sola sin enterarte ( ningun mal sabor ni nada) , y de eficacia comprobada, a la segunda semana de usarla ya son notables los efectos. muy recomendable

Perfecta

- (17 / Sep / 2013)

5

Mejor precio garantizado,plena eficiencia y sabor neutro,se mezcla sola. Hay bien la carga y los descansos,enseguidas notas la diferencia,100% eficaz.

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