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Descubre nuestro pack de suplementos veganos esenciales

El movimiento vegano está cada vez más extendido, por eso en Myprotein disponemos de un fantástico pack de suplementos veganos para apoyar este estilo de vida tan eco-friendly.

Sin duda alguna, la alimentación vegana es completa, variada y muy saludable, pero si no conoces a la perfección el valor nutricional de los alimentos, puede que sufras algún tipo de carencia nutricional que frene tus progresos.

Como ya sabemos, la alimentación de un deportista se basa en sus necesidades nutricionales y gasto calórico diario, por eso es tan importante conocer el valor nutricional de cada alimento.

Nuestro pack de suplementos veganos esenciales contiene todo lo necesario para que no sufras ninguna carencia nutricional que pueda frenar tus progresos, e incluso producirte problemas graves de salud.

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Top 20 mejores suplementos veganos

2018-08-21 06:00:53Por Ruben del Toro

Pack de suplementos veganos esenciales de Myprotein

suplementos veganos esenciales

Mezcla vegana

Como no podía ser de otra forma, el suplemento principal de nuestro pack vegano es nuestra mezcla de proteínas veganas, uno de nuestros suplementos veganos más demandados.

La proteína es uno de los nutrientes que más falla en una dieta vegana, básicamente porque los alimentos veganos que contienen proteínas, también contienen grandes cantidades de hidratos de carbono o grasas, por lo que es más complicado consumir proteína limpia.

Nuestra mezcla vegana está formada por Proteína de Guisante Aislada, Proteína de Arroz Integral y Proteína de Cáñamo, y contiene más de 22 g de proteína por cada ración de 30 g.

También contiene un gran perfil de aminoácidos y DigeZyme® para ayudar en las digestiones, y por si fuera poco, la puedes encontrar en una gran variedad de deliciosos sabores.

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¿Cuál es la mejor proteína vegana para mí?

2018-08-22 06:00:20Por Ruben del Toro

Prueba el suplemento: Mezcla vegana

Vitamina B12

La mayor fuente de esta vitamina reside en alimentos de origen animal, como carne, pescado, huevos o leche, por lo que es obvio que los veganos lo tienen un poco difícil para conseguir el aporte necesario de vitamina B12.

Nuestro pack de suplementos veganos contiene vitamina B12 para que evites la carencia de esta vitamina, que por si no lo sabes, puede llegar a producir efectos devastadores en el cuerpo humano.

Algunos de los síntomas de la falta de vitamina B12 son:

  • Temblores de las extremidades o mareos
  • Ralentización de los movimientos, debilidad y cansancio permanente
  • Palidez de la piel
  • Anemia
  • Daños en el sistema nervioso central

Entérate de todo lo relacionado con la vitamina B12 en este artículo:

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¿Por qué la vitamina B12 es importante para los veganos?

2018-08-22 06:00:26Por Ruben del Toro

Si no quieres sufrir el déficit de vitamina B12 con sus consiguientes efectos, deberías considerar tomarla mediante suplementación para evitar problemas mayores.

Prueba el suplemento: Vitamina B12

Vitamina D3 vegana

Al igual que la B12, la vitamina D3 proviene generalmente de los alimentos de origen animal, por lo que su consumo en veganos es un poco más complicado.

Nuestro pack también incluye un suplemento de vitamina D3 vegana para que evites carencias de esta vitamina y puedas preocuparte de cosas más importantes en tu día a día.

En este otro artículo te contamos todos los beneficios y propiedades de nuestra vitamina D3 vegana:

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Vitamina D3 vegana de Myprotein

2018-08-22 06:00:36Por Ruben del Toro

Prueba el suplemento: Vitamina D3 vegana

Omega 3 vegano

La fuente principal de omega 3 es el pescado, siendo de nuevo imposible su consumo por el sector vegano, por lo que su consumo se puede llegar a ver comprometido.

Entre otras cosas, se encarga de mantener una buena salud cardiovascular y evitar enfermedades de este tipo, por eso su consumo es realmente importante para tener una buena salud.

En este otro artículo descubrirás todos los beneficios y cualidades del omega 3 vegano:

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Omega 3: Beneficios para los Veganos

2018-07-20 06:00:06Por Ruben del Toro

Prueba el suplemento: Omega 3 vegano

Cookies al horno

A menudo, rompemos la dieta por culpa de los antojos o de las comidas entre horas, ya que mucha gente no sabe qué comer en esos momentos para seguir cumpliendo con la dieta.

Nuestras cookies al horno son el snack perfecto para esos momentos críticos en los que necesitas llevarte algo dulce a la boca, o cuando no sabes qué comer entre horas, o incluso puedes comerlas después de tus entrenamientos.

Son ricas en proteína y totalmente aptas para veganos, ya que están elaboradas a partir de chocolate negro, proteína de guisante y aceite de coco. ¿Crees que podrás resistir la tentación?

Prueba el suplemento: Cookies al horno

 

Nuestros artículos están redactados con fines educativos e informativos, jamás deberán tomarse como una consulta médica. Si fuera necesario, en su lugar visite a su médico o a un profesional antes de comenzar a utilizar suplementos o hacer cambios en su dieta.

Escrito por Rubén Del Toro

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Ruben del Toro

Ruben del Toro

Editor y Escritor

Amante del deporte y de la vida en general. Me gusta escribir, la mantequilla de cacahuete, los cheat meals y mantenerme en forma de la única forma que sé.. ¡¡Entrenando!!


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