Recetas

Deliciosa Sopa de Brócoli con Queso | ¡Fácil de Hacer!

Esta deliciosa y saciante sopa de brócoli tiene un sabor rico y una textura suave. ¡Tienes que probarla!

Puedes hacerla en grandes cantidades y almacenarla en la nevera para consumir en 3 días o en el congelador durante 3 meses. ¡Estamos seguros de que te encantará!


Sopa de Brócoli con Queso


Ingredientes:

Preparación:

1) Añadir el brócoli picado y el caldo de pollo en una cacerola y hervir durante 15 minutos.

2) Añadir la espinaca y la col rizada y cocinar durante otros 5-7 minutos.

3) Una vez cocido verter todo en una licuadora hasta que quede suave y homogéneo.

4) Verter toda la sopa de vuelta a la sartén una vez mezclado, añadir el queso y agitar hasta que se disuelva.

5) Verter en cuencos y espolvorear con semillas de cáñamo!

¡A disfrutar!

sopa de brócoli

Información nutricional por porción (basado en 2 porciones)

Información Nutricional: (Por porción: basada en 2 porciones)

Calorías – 194

Grasa – 9 g

Carbohidratos – 13g

Proteína – 23g

 

Traducido por Patricia Rosa

 

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Escritora y Experta


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