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Snacks saludables | Rollitos de jamón cocido y ensalada de col

Snacks saludables | Rollitos de jamón cocido y ensalada de col

Los Rollitos de jamón cocido y ensalada de col son simples, baratos, deliciosos y se pueden preparar con antelación.

¡Uno de los mejores snacks para media tarde o para llevar!

 

 


Ingredientes


– 6 lonchas muy finas de jamón cocido

– 3 cucharadas de ensalada de col

– Ensalada Mixta

 

 


Preparación


  1. Toma 2 lonchas de jamón cocido y estíralas una seguida de otra
  2. Coloca una cucharada de ensalada de Col en una de ellas y enróllalas
  3. Repite dos veces mas

¡Ya está, en menos de 5 minutos!

 

 


Macronutrientes


Basado en 3 rollitos

Calorías – 35

Grasas – 2g

Proteínas – 3g

Carbohidratos – 2g

 


Traducido por Aitor Ferrón – Embajador My Protein España

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Escritora y Experta


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