Recetas

Receta de Smoothie Saludable con Frutos Rojos

Este saludable smoothie con frutos rojos va a empezar a formar parte de tus recetas habituales, ya que es un desayuno sencillo, rápido y sabroso, y también es perfecto como merienda para paliar el calor sofocante de los días más calurosos del año.


Smoothie Saludable con Frutos Rojos


Ingredientes

  • Mezcla 5g de Mezcla de frutas – Nutri purples
  • Mezcla de frutos rojos congelados 50g
  • 50 g de yogur bajo en grasa
  • FlavDrops – sabor fresa

Preparación:

1) Añadir todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede suave y contundente.

Nota | Añadir una pequeña cantidad de agua si el smoothie de frutos rojos es demasiado denso.

smoothie

Información Nutricional

Calorías: 75

Proteína: 4g

Grasa: 1g

Carbohidratos: 11g

Azúcar: 8g

Esta sencilla receta que te proponemos desde MyProtein hará que puedas disfrutar de un aperitivo saludable y nutritivo en cualquier momento, ya que se prepara de forma muy rápida y fácil. ¡No dudes en probarla!

 

Traducido por Patricia Rosa

 

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Escritora y Experta


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