Recetas

Receta de Mini Buñuelos Proteicos sin hornear

Estos aperitivos que no necesitan de cocción, son una solución ideal para cuando tienes antojo de algo dulce.

Nuestros mini buñuelos de proteínas son bajos en azúcar, pero siguen estando llenos de sabor. Cuando los pruebes los vas a querer comer todas las semanas.


 Ingredientes


 


Preparación


1) Añadir todos los alimentos en una batidora (excepto los botones de chocolate y las chispitas de decoración) y mezclar hasta obtener una masa firme. Nota: Es posible que tengas que añadir más leche.

2) Separar la mezcla en 12 bolitas pequeñas.

3) Darle forma de donut a cada bola y colocarlas en una bandeja.

4) Una vez que hayas realizado 12 mini rosquillas, espolvorear con las chispitas de chocolate.

5) Colocar en la nevera durante 15-20 minutos.

¡Los podrás almacenar en un recipiente hermético durante 3 – 5 días.

… ¡Disfruta!

Macros (por mini buñuelo)
  • Calorías – 30
  • Carbohidratos – 5g
  • Grasa – 1g
  • Proteína – 3g
  • Azúcar – 1g

 

Traducido por Patricia Rosa

 

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Escritora y Experta


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