Recetas

Recetas Sanas con Chía | Snack de Manzana

Hoy te proponemos una de las innumerables recetas sanas con chía que puedes realizar. Este rápido y saciante snack es perfecto para combatir el hambre a media tarde.

La rica y fina mantequilla de almendras, el zumo de manzana, y el crujiente de las semillas de chía hacen una sabrosa combinación. Además, la chía y las almendras son alimentos muy nutritivos que gracias a su composición nutricional y a su contenido en macronutrientes han ganado mucha fama últimamente en cuanto a la cocina sana.


Recetas Sanas con Chía | Snack de Manzana


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Ingredientes



Preparación


  1. Corta la manzana en trozos y espolvoréalos con semillas de chía
  2. Usa los trozos de manzana como cuchara para la mantequilla de almendras

Macronutrientes


Macros
  • Calorías: 150 Kcal
  • Grasas:  9 g
  • Proteínas: 5 g
  • Carbohidratos: 20 g
  • Azúcar:  12 g

 

Traducido por Aitor Ferrón
Entrenador Personal Myprotein España

 

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Escritora y Experta


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