Recetas

Snack Rápido | Plátano con Mantequilla de Almendras

Esta sana merienda post-entreno es el snack perfecto para cubrir un gran antojo dulce. ¡Elabora un Wrap de Plátano con Mantequilla de Almendras en solo dos minutos!

Este aperitivo no solo te encantará y hará que te relamas hasta los dedos, sino que además gracias a sus macronutrientes cuidará en gran medida de tu dieta, por lo que es idónea si te encuentras en un periodo de pérdida de peso.


Ingredientes del Plátano con Mantequilla de Almendras


plátano con mantequilla de almenras


Preparación


1) Solamente tienes que extender la mantequilla por toda la torta/wrap.

2) Pela el plátano, colócalo en un extremo y enróllalo.

3) Córtalo en Rodajas.

Nota: es más fácil de transportar si dejo el Wrap entero y no lo corto.

… ¡Disfruta!

Macronutrientes

Calorías – 330

Proteínas – 8gr

Carbohidratos – 57gr

Grasas – 11gr

Azúcares – 21gr

 

Escrito por Óscar Marazuela

 

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Escritora y Experta


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