Recetas

Caprichos sanos para San Valentín|Receta de corazones de cookie proteica

Nuestros corazones de cookie proteica son bajas en azucares y altas en proteína.


Cookie Proteica Para San Valentín


cookie proteica

Ingredientes


Preparación

  1. Añadir en un bol la avena instantánea, proteína en polvo y cacao y lo mezclamos todo bien.
  2. Añadir la mantequilla de anacardos y una gota de leche y mezclar hasta que se forma una masa.
  3. Nota: puede que no necesite todo el líquido.
  4. Presionar la mezcla juntos si se nota blanda añadir más avena.
  5. Dividir en 10 trozos y formar bolitas utilizando las palmas de las manos.
  6. Introducir las bolas de masa en los moldes o en una cubitera bien engrasados y dejar reposar en la nevera durante 2-3 horas .

….Y a disfrutar!


Información nutricional: (Por porción) 10 Porciones
  • Calorías – 75
  • Carbohidratos – 6g
  • Grasa – 4g
  • Proteína – 5g
  • Azúcar – 1g

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