Recetas

Barritas de Proteínas Veganas | Chocolate con Naranja

¿Alguna vez te has preguntado como hacer tus propias barritas de proteínas veganas? Prueba nuestra receta de barritas de proteínas, elaboradas con nuestra mezcla de proteínas veganas. Nuestra mezcla vegana ofrece un completo aminograma perfecto para el crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.

Intenta renunciar a los productos de origen animal durante un día de vez en cuando para ayudar a nuestro planeta y beneficiar a nuestros sistemas de alimentación. Con el aumento de la población del 30% que se prevé en los próximos 30 años, si la demanda de carne sigue al ritmo actual, simplemente no se podrá cumplir.

Si no comes carne en una comida, estarás ahorrando:

Emisiones de carbono para hervir una tetera 388 veces

La cantidad de agua que consumen 9 personas en un día

Hasta 11g de grasa

Hasta 90 kcal


Barritas de Proteínas Veganas


Ingredientes

Preparación

  1. Mezcla la harina de avena, la mezcla vegana, los nibs de cacao y la cáscara de naranja en un tazón grande.
  2. Añade el aceite de coco y a continuación añade la leche poco a poco hasta que se mezcle todo bien, pero que no quede demasiado pegajoso.
  3. Vierte la masa en una bandeja de hornear cuadrada y métela a la nevera durante el menos una hora.
  4. Derrite el chocolate en un tazón con un poco de agua hirviendo en una cacerola. Disuelve el edulcorante en el chocolate y vierte sobre la masa de las barritas de proteínas en la bandeja.
  5. Decora con cáscara de naranja por encima y vuelve a meterla en la nevera durante 30 minutos más, luego corta la masa en forma de barritas.

¡Ya tienes listas tus barritas de proteínas veganas!

Traducido por Rubén Del Toro

 

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Escritora y Experta


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