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Creapure® (monohidrato de creatina)

Nuevos sabores - Melocotón y Mango, Frambuesa Amarga, Cereza Cítrica

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89 Reseñas

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Valoración del Producto

¿Qué es Creapure® (Monohidrato de Creatina)?

Creapure® es un producto hecho por AlzChem en Alemania considerado la forma micronizada más pura y de mayor calidad de Monohidrato de Creatina de la indrustria de la Nutrición Deportiva. Creapure® se produce utilizando un riguroso proceso de análisis, por lo que está completamente libre de impurezas y de subproductos como la CRN (creatinina), la DCD (diciandiamida), la DHT (dihidrotriazina) y la Tiourea*. Como resultado, Creapure® es un 99.99% Monohidrato de Creatina, una de las formas de Creatina más investigadas en el mundo que se ha probado que ayuda a mejorar el rendimiento deportivo tanto en deportistas profesionales como aficionados.

¿Para quién se recomienda Creapure® ?

Creapure® es adecuado para cualquier persona que practique ejercicio de alta intensidad y quiera mejorar su rendimiento deportivo. La creatina se encuentra en algunas carnes y pescados, que aportan entre 3-7g por cada kg. Consumir la cantidad recomendada de creatina a través de la alimentación solamente puede llevarte a un consumo excesivo de proteínas y grasas. Por ello, es más práctico y eficaz consumir Creapure® en formato de polvo.

¿Cuáles son los Principales Beneficios?

  • Se ha demostrado científicamente que el Monohidrato de Creatina (Creapure®) mejora el rendimiento deportivo en intervalos cortos y sucesivos de alta intensidad.*
  • Disponible en 12 refrescantes sabores, fácil de mezclar y sin grumos.
  • *Esta declaración no ha sido aprobada por la FDA

¿Cuándo debería tomar Creapure®?

Se recomienda consumir 3-5g de Creapure® inmediatamente antes o después del entrenamiento con una mezcla de proteína de suero e hidratos de carbono para maximizar su absorción en el músculo. También se puede mezclar con agua, leche o zumo y consumirse inmediatamente después de agitar. Para los consumidores nuevos de Creapure®se recomienda seguir una fase inicial de carga de 5 días para obtener el máximo beneficio. Tomar 5g (1 cacito) cuatro veces al día distribuidas regularmente para cargar los músculos con creatina antes de comenzar con la cantidad diaria recomendada de 3-5g.

El etiquetado de este producto aparece en inglés como mínimo. También puede aparecer en francés, italiano, alemán, español, danés, sueco y finlandés.

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Principales ventajas

  • Con la concentración más elevada de Monohidrato de Creatina
  • Para todos los ejercicios de alta intensidad
  • Libre de impurezas*

Uso aconsejado

Añade una cucharada y media MP pequeña (5 g) al agua, agita y consume. Utilízalo dos veces al día. Tras 8 semanas de uso continuado, descasa un semana y comienza de nuevo el ciclo.

5 gramos son aproximadamente 2 cucharas de medición (2,5 g por cuchara)

Nota: Recomendamos que todos los servicios se midan con un set de mediación preciso. Nosotros tratamos de proveer con equivalentes de medición pero estos son sólo aproximación y no deben sustituir los aparatos precios de medición.

Ten en cuenta que este producto viene con las etiquetas en Inglés.

Ingredientes

Sin sabor
100% Creapure® (monohidrato de creatina)

Frutos del Bosque
Creapure®(Monohidrato de creatina), aromatizante, ácido cítrico, colorantes (betanina & anthocyanine), edulcorante (Sucralosa®)

Tropical
Creapure®(Monohidrato de creatina), aromatizante, ácido cítrico, colorantes (carotenos), edulcorante (Sucralosa®)

Información nutricional

Cantidad por dosis:
5g Creapure®(monohidrato de creatina)

Tenga en cuenta que esta información nutricional se refiere a la versión sin aromatizantes. En las versiones con aromatizantes, el contenido en  Creapure®(monohidrato de creatina) seria aproximadamente un 0.75g inferior/dosis.

Opiniones

En las opiniones de alimentos o cosméticos, los resultados pueden variar de una persona a otra. Las opiniones de clientes son independientes y no representan los puntos de vista de The Hut Group.

Resumen

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(89 Reseñas)

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Tolerable

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3

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Sabor:

2

Eficacia:

5

Se puede llegar a tolerar, aunque la disolución sigue siendo nula como su hermana barata. Muy mala calidad, aunque los resultados son buenos y se notan. Precio exageradamente caro para la calidad que tiene, se pueden encontrar creatinas de primeras marcas y de mayor calidad (Micronizadas...) por menor precio :S

Va Bien Con:

Batido de proteína en poca cantidad. No se disuelve.

Fri Apr 21 10:54:05 BST 2017 por

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Buen producto a buen precio!

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

4

Eficacia:

5

Un gran producto a un muy buen precio, la verdad es que es de las pocas cosas con las protes que siempre aconsejo. No me queda claro si un cacito son 5g o es un cacito y medio según las especificaciones de la web. Saludos!

Va Bien Con:

Agua o con el batido de protes de Myprotein!

Mon Apr 03 13:55:31 BST 2017 por

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Buenísimo!!

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

Sin duda uno de los pocos suplemento que recomiendo, tiene una disolución genial y un efecto magnífico, la tomo después de entrenar, el sabor de sandía es genial y estoy esperando para empezar el de mango y melocotón, si no recuerdo mal, seguro que está buenísimo! Recomendable 100%.

Va Bien Con:

Agua

Thu Mar 23 08:33:22 GMT 2017 por

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creatina pura

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

El sello de creapure da confianza de una creatina de calidad. Se nota que tras varios dias de tomar 5 gr puedes entrenar algo más duro o hacer alguna sesión más a la semana.

Va Bien Con:

yo lo mezclo con agua

Wed Mar 08 11:53:41 GMT 2017 por

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Es lo que es

Total:

4

Mezclabilidad:

2

Sabor:

3

Eficacia:

3

Sin sabor se puede mezclar con todo, lo malo es que no se mezcla bien con nada, lo mejor es a palo seco con agua

Va Bien Con:

Agua

Tue Feb 28 12:13:14 GMT 2017 por

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UN 10 a un precio impecable

Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

3

Eficacia:

4

Llevo una semana tomando esta creatina y de momento ya comienzo a notar más "apretado" zonas que antes solo estaban congestionadas tras el entrenamiento, espero que dentro de mes y medio o dos meses haya ganado esos cms que deseo. De momento muy contento. Producto de fácil disolución y sabor neutro, por lo que el chocolate de las proteinas me da el sabor que quiero al mezclarlos. Un 10 a My protein por este producto.

Va Bien Con:

Post entreno con tu dosis de proteinas, si lo que quieres es ganar masa muscular. Si por el contrario lo quieres para tener suficiente energia antes y durante del entreno, tomar 30 minutos antes de entrenar.

Sat Feb 11 16:33:13 GMT 2017 por

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Funciona, pero...

Total:

4

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

4

Al empezar a tomarla empecé a notar que me encontraba con más energía, pero hay que tener en cuenta que tiene algunos efectos secundarios. En mi caso fueron ansiedad y arritmias. No la recomiendo para gente muy nerviosa y se deben tomar cantidades más reducidas a las recomendadas si no se le va a tirar "a tope" a las pesas (por ejemplo, entre 2g y 4g).

Va Bien Con:

Se puede mezclar con proteína, agua y un poco de azúcar (si es sin sabor).

Wed Jan 18 10:45:58 GMT 2017 por

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Merece la pena la diferencia

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

Merece la pena sin duda aunque el precio sea mas elevado que la normal, a la simple vista se nota de mayor calidad y pureza y por la diferencia de precio merece la pena comprar esta. Los resultados dependen de la persona, hay gente que no le funciona la creatina, a mi personalmente me da más fuerza en los entrenamientos, por ejemplo para hacer series con algo menos de cansancio o para hacer una repetición mas. Recomiendo hacer fases de 3 meses y descansar 1.

Va Bien Con:

Agua.

Sat Nov 26 15:09:28 GMT 2016 por

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Necesario

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

Yo soy de las personas que se lo piensan mucho a la hora de tomarse algo fuera de mis idiologias alimentarias,esta creatina creapure pregunte en que se diferenciaba de la otra y me dijeron que era mucho mejor mas pura ,nunca habia usado productos como este y tengo que decir que sin hacer el proceso de carga que en algunos foros dicen que no es necesario,llevo casi 5 dias tomandome 10gr diarios y noto un pequeño empujon tanto en resistencia como en fuerza,hay que decir tambien que es segun la persona,que antes me quedaba corto en mis entrenamientos y la verdad que el resultado de momento muy bien esta cumpliendo con su cometido,el sabor es insipido no es amargo,simplemente no sabe a nada la disolucion dandole vueltas y bebiendolo a la vez se digiere muy bien no causa efectos raros en la digestion,ni dolor estomacal ni nauseas ni nada por el estilo,meas mas eso si con lo cual hay que hidratarse un poco mas ,el mio en concreto venia ya con un cacito dentro de 5gr exactamente.Hasta ahora muy contento Confié en los productos Myprotein y de momento me estan dando muy buenos resultados tanto fisicamente como en salud,gracias.

Va Bien Con:

Con agua pre-entreno 30'antes 5gr y post-entreno 5gr con el batido de protes 10gr diarios

Thu Nov 24 09:04:56 GMT 2016 por

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Muy buena

Total:

4

Mezclabilidad:

5

Sabor:

4

Eficacia:

4

Sin sabor muy buena para mezclar con proteina antes y despues ayuda a recuperarse antes

Mon Oct 17 14:08:56 BST 2016 por

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creatina por primera vez

Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

4

Eficacia:

4

Es la primera vez que tomo creatina y no se si será efecto placebo o que,pero noto mucho ese pequeño empuje que necesitaba para progresar en mis cargas,que me había estancado con el peso y no era capaz de subirle ni un kilo mas con buena técnica.y recupero bien para el entrenamiento del día siguiente.no estoy haciendo otra cosa distinta a lo de antes,así que lo achacó a la creatina de myprotein.

Va Bien Con:

Tomo 5g directamente a la boca con un trago de agua.

Tue Oct 11 17:44:34 BST 2016 por

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Muy bueno

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

Producto de calidad a muy buen precio, creo que el mas barato del mercado

Va Bien Con:

Cualquier líquido

Wed Oct 05 14:00:09 BST 2016 por

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Inprescindible

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

Si estás pensando en comprar creatina no dudes en comprar esta creatina de Creapure. Muy buena solubilidad, muy buena calidad y además con la garantía de Creapure, sin olvidad su reducido precio.

Va Bien Con:

Agua

Sat Jul 30 17:28:20 BST 2016 por

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Excelente Producto

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

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5

He tomado varias Creatinas, en general de pésimo sabor y muy difíciles de mezclar. Este producto , con un sabor neutro, es fácil de tomar , mezclar, etc. He notado la diferencia en el entrenamiento en pocos días. En resumen, excelente producto.

Va Bien Con:

Proteina Whey y/o un poco de miel.

Mon Jun 27 10:00:30 BST 2016 por

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Ideal para formar parte de un programa de control de peso...

Total:

5

Mezclabilidad:

5

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5

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5

Es que produce un calor interno que potencia y acelera la combustión de grasas...

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Es ideal tomar antes de entrenarse

Fri Jun 24 22:44:28 BST 2016 por #1 Colaborador del mes

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Va bien

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4

Sabor:

4

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4

Va muy bien el producto, acordaros de tomar azucar justo antes del producto para q tu cuerpo lo asimile mejor

Va Bien Con:

Media hora antes de antrenar

Sat Jun 04 18:50:52 BST 2016 por

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Muy buena

Total:

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Mezclabilidad:

5

Sabor:

4

Eficacia:

5

Muy buena calidad, se mezcla bien con agua y muy fácil digerir no quedan grumos

Va Bien Con:

Agua, se mezcla muy bien y no está malo

Wed May 25 09:15:38 BST 2016 por

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Buen producto

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

Gran producto pero no me queda claro los gramos que tengo que tomar

Mon May 23 15:12:53 BST 2016 por

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Muy buena

Total:

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4

Sabor:

5

Eficacia:

4

La utilizo junto con mis proteínas antes del entreno y con mi yogur los días de descanso. He notado una mejora en las series que puedo realizar.

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Whey Isolate

Mon May 09 11:03:57 BST 2016 por

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Impresionado

Total:

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5

Sabor:

5

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5

Me lo compre por la energía extra que da la creatina y la verdad es que se nota en el rendimiento de tomarlos a no tomarlos. En cuanto la mezclabilidad y sabor, al principio lo tomaba con el batido de proteínas pero luego probé a tomarme-lo directamente a la boca i beber un trago de agua y me quede alucinado porque es como si no tomaras nada. 100% recomendado por el precio que ofrecen.. Impresionado.

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Agua

Fri Apr 08 23:45:22 BST 2016 por

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