Myprotein x HYROX

HYROX y Myprotein comparten una misión: construir un movimiento de salud global que te permita exigir más. Más repeticiones, más series, más de tu condición física.

No necesitas ser la persona con mejor condición física del mundo para participar. Pero lo que sí necesitas es el combustible adecuado para impulsarte a través de cada estocada, cada salto, cada levantamiento. Ahí es donde entra Myprotein.

HYROX es la competición de fitness hecha para todos los físicos y Myprotein se enorgullece de suministrar el combustible para ayudarte a conseguirlo.

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Dos mundos, un mismo objetivo

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Preguntas frecuentes sobre HYROX

El entrenamiento HYROX requiere tanto fuerza como resistencia. El 50% de la carrera consiste en correr, hasta un total de 8 km. Entre cada carrera hay un entrenamiento de fitness funcional, como empujar el trineo o paseo del granjero. Esto significa que también es importante adquirir mucha experiencia corriendo después del entrenamiento de fuerza.

Otro aspecto que puedes descuidar es la forma. Conoce las técnicas de movimiento HYROX para asegurarte de que entrenas correctamente y evitar lesiones y movimientos incorrectos.