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Triglicéridos de cadena media

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Presentaciòn general

Los triglicéridos de cadena media (MCT) proceden de una clase específica de ácidos grasos que nuestro organismo procesa de una forma muy similar a la de los carbohidratos.

La mayoría de las grasas se descomponen en el intestino y se transforman para poder ser transportadas en la sangre. Sin embargo, los MCT se absorben intactos y se transportan hasta el hígado, donde se utilizan directamente para aportar energía. Esto significa que los MCT pueden proporcionar un aumento del consumo de calorías, la producción de energía y el aumento de peso.

Los MCT contienen alrededor de 8 calorías por gramo, el doble que los carbohidratos, lo que los convierte en una excelente fuente de energía. Y dado que el organismo utiliza fácilmente esta energía, puede ofrecer propiedades de reserva muscular quemando MTC antes que proteínas o carbohidratos.

Por último, sólo un reducido porcentaje de MCT se almacena en forma de grasa. Así pues, si lo que deseas es perder peso, los MCT constituyen un suplemento ideal que te proporcionará una energía que no se almacenará en forma de grasa, a diferencia de lo que ocurre con los carbohidratos.

Opinión de los clientes - 1 Reseñas

- (24 / Mar / 2014)

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