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Gluconato de creatina

Creatina de acción rápida

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Valoración del Producto

Valoración del Producto

El gluconato de creatina es una molécula de creatina unida a otra de glucosa. Cuando se combinan estas dos moléculas, el resultado es una forma de creatina que se absorbe de forma similar a la glucosa. Esto implica que una cantidad avanzada de creatina puede acceder a los músculos, por lo que aumenta las ventajas habituales de la creatina normal.

Diversos estudios sugieren que la creatina debe consumirse en combinación con un carbohidrato de acción rápida para fomentar la entrada de creatina en las células musculares. Con el gluconato de creatina, las moléculas de glucosa actúan como sistema de transporte, ayudando en la absorción de creatina por parte de los músculos. Cuando se absorbe el gluconato de creatina, la sustancia se divide en creatina y azúcar. Esta división, a su vez, impulsa la entrada de la creatina y otros nutrientes directamente en los músculos. Además, mantiene todas sus propiedades y ofrece las mismas ventajas de cualquier otro tipo de creatina, pero con una tasa de absorción mayor que la de otros productos similares.

La creatina ayuda a que el cuerpo produzca niveles superiores de ATP, una sustancia química necesaria para que los músculos se contraigan de forma efectiva. Estos niveles superiores de ATP pueden favorecer también al aumento en la fuerza, la potencia y la resistencia.

Principales ventajas

  • Molécula de creatina unida a una molécula de glucosa
  • Absorción avanzada de creatina
  • Potencia la producción de ATP en los músculos

Uso aconsejado

Añada 1 cucharita MP y media (5 g) al agua, agite la mezcla y consúmala. Tómelo 1-2 veces al día, preferentemente directamente antes y después del ejercicio. Tras 8 semanas de uso continuado, no lo tome durante una semana y vuelve a empezar el ciclo.

Ingredientes

Este producto es 100% gluconato de creatina y no se le han añadido ni eliminado componentes.

Información nutricional

100% gluconato de creatina

Opiniones

Resumen

4.33

4.333

(6 Reseñas)

  • 5    2
  • 4    4
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Mostrando 1 a 6 de 6 opiniones :
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Se nota

Total:

5

Mezclabilidad:

4

Sabor:

3

Eficacia:

4

16 January 2015 por

Cuando llevas un par de semanas con el entreno y vas adecuando la fase de carga a la usual notas cómo tu musculatura tiene un poco más de fondo pero ese plus de fuerza para los momentos de máxima tensión y no se agota tan rápidamente para el resto del entrenamiento como cuando vas sin las tomas de creatina.

Va Bien Con:

zumos de frutos rojos.

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BUena relación calidad precio

Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

4

Eficacia:

4

9 December 2014 por

Perfecta para antes del entrenamiento y obtener un poco más de rendimiento

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Otro tipo de creatina

Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

4

Eficacia:

4

9 December 2014 por

Cada tipo de creatina tiene una ventaja en particular. Para mi la creatina gluconato en terminos de eficacia sería similar a la Creapure (monohidrato de creatina)

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Total:

4

Mezclabilidad:

5

Sabor:

2

Eficacia:

4

26 August 2013 por

Combina genial con los otros dos tipos de creatina que vende myprotein ethyl esther y creapure, para máxima eficacia en entrenamientos tanto de volumen como de resistencia, IDEAL PARA LA PRETEMPORADA.

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excelent¡¡¡¡¡¡

Total:

5

Mezclabilidad:

4

Sabor:

5

Eficacia:

4

5 July 2013 por

formato del producto perfecto. eficiencia 100%

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Creatinas

Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

3

Eficacia:

5

27 June 2013 por

Personalmente de las cretinas que he ido probando esta es la variante que me sienta mejor en el cuerpo. Me sienta de lujo, como mas activo pero sin nerviosismo ni nada. Me gusta la sensación qe deja en mi y sus resultados en el entrenamiento

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Gluconato de creatina

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Gluconato de creatina