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Caseína micelar

Proteína de liberación lenta

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Valoración del Producto

Valoración del Producto

La caseína micelar es una proteína de primera calidad y de liberación lenta procedente de la leche. Gracias a un proceso de filtración ultrafina a bajas temperaturas, el ingrediente final conserva sus cualidades y características nutricionales, a diferencia de la caseína ácida o los caseinatos.

El estómago absorbe lentamente la caseína micelar, lo que permite a los músculos recibir un aporte escalonado de aminoácidos durante un largo período de tiempo. Por este motivo, la caseína micelar es el suplemento de proteínas ideal para tomar entre comidas y antes de acostarse. Mientras dormimos, el organismo está privado de nutrientes, ya que es poco factible que consumamos alimentos. Sin embargo, dado que la caseína micelar proporciona un aporte constante de proteínas, tu organismo evita la destrucción de masa muscular durante la noche.

La caseína micelar cuenta con un excelente perfil de aminoácidos y con un nivel especialmente alto de aminoácidos ramificados (BCAA). También es sumamente baja en grasas y supone una magnífica fuente de calcio.

 

Principales ventajas

  • Proteína de digestión lenta
  • Rica en aminoácidos
  • Rica en proteínas y con un bajo contenido de grasas e hidratos de carbono

Uso aconsejado

Añade de 200 a 300 ml de agua o de leche a nuestro batidor (cuanto menos líquido añadas, más espeso será el batido). A continuación, añade un cacito y medio MP grande (30 g), agítalo y tómatelo. Tómatelo justo antes de ir a dormir para conseguir un resultado óptimo, aunque también puedes consumirlo entre comidas, de 2 a 3 veces al día o en función de tus necesidades. El cacito no está incluido.

Ingredientes

Chocolate Suave: Caseína micelar, cacao en polvo reducido en grasas, aromatizante, edulcorante (sucralose), emulsionante (lecitina de soja).

Fresa Nata: Caseína micelar, aromatizante, colorante (remolacha roja), edulcorante (sucralose), emulsionante (lecitina de soja).

Vainilla: Caseína micelar, aromatizante, edulcorante (sucralose), emulsionante (lecitina de soja)

Información nutricional

POR CADA 100 g:
Valor energético (kJ/kcal): 1.518/358
Grasas: 1,5 g
de las cuales, saturadas: 0,8 g
Hidratos de carbono: 6,0 g
de los cuales, azúcares: 4,0 g
Proteínas: 80 g
Sal: 0,4 g

POR RACIÓN DE 30 g:
Valor energético (kJ/kcal): 455/107
Grasas: 0,5 g
de las cuales, saturadas: 0,2 g
Hidratos de carbono: 1,8 g
de los cuales, azúcares: 1,2 g
Proteínas: 24 g
Sal: 0,1 g

La información nutricional es por la versión sin aroma. Si eliges una versión con aroma el contenido de proteína reducirá por 3% por la mayoridad de aromas. Por las aromas de chocolate el contenido proteico reducirá por 8% a causa de la alta contenido de cacao.

Opiniones

Resumen

4.58

4.58

(81 Reseñas)

  • 5    51
  • 4    27
  • 3    2
  • 2    1
  • 1    0

Mostrando 1 a 50 de 81 opiniones :
Ordenar por

Muy buena caseína y rica

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

20 July 2015 por

Hola Si tienes dudas respecto a la caseína no te preocupes por esta. Yo he tenido otras marcas que me generaban dolor de estómago, arcadas... Esta de Myprotein está riquísima, la de fresa por lo menos, se disuelve bien y se digiere mejor

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

muy buena

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

20 July 2015 por

El sabor fresa-nata muy bueno, buen precio y se disuelve con facilidad. Resumiendo, todo muy bien. Lo recomiendo!!!!

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Buena relación calidad/precio.

Total:

4

Mezclabilidad:

3

Sabor:

3

Eficacia:

5

14 July 2015 por

Buena proteína a un precio imbatible. En cuanto a la disolución, no es del todo buena, ya que genera bastante espuma al agitar. He probado los sabores chocolate, fresa y vainilla (los 3 "natural") y el que me ha agradado más es el de fresa. No se me hace cansado y tiene un sabor casi idéntico a la fresa de los yogures.

Va Bien Con:

Mantequilla de cacahuete.

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Caseina miscelar plátano natural

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

4

Eficacia:

5

3 July 2015 por

Había probado esta misma pero sin sabor y me fue muy bien, esta de sabor plátano muy buen sabor e igual en calidad que la otra, felicidades, volveré a comprar seguro.

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Caseina micelar

Total:

4

Mezclabilidad:

5

Sabor:

2

Eficacia:

5

12 June 2015 por

muy buena, fácil de absorción, lo que hace que no te encuentres con pesadez de estómago, lo único mal el sabor a plátano, así que en otra ocasión me pediré otro sabor diferente

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

calidad y precio como siempre geniales!

Total:

5

Mezclabilidad:

4

Sabor:

5

Eficacia:

5

6 June 2015 por

Hola! caseina micelar es de muy buen resultado funcional, en mi caso sin sabor esta muy buena, la tomo por la noche con leche semi desnatada y me llena de proteínas por toda la noche, al levantarme estoy genial, me siento bien alimentado, cuesta un poquito diluirla pero batiendo con energía va bien, el rendimiento es genial, la volveré a comprar seguro.....

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Genial

Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

4

Eficacia:

3

2 June 2015 por

Muy buena relacion calidad/precio. La verdad es que este producto se nota, sobre todo para tomar antes de dormir, sabor y mezcla perfecta, volveré a comprarlo sin duda.

Va Bien Con:

Glutamina

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Un complemento ideal para seguir creando musculo durante horas

Total:

5

Mezclabilidad:

4

Sabor:

4

Eficacia:

4

18 May 2015 por

Se mezcla bien, apenas tiene sabor, si acaso un pequeño toque citrico. Me gusta pensar que ayuda a generar musculo durante muchas horas por la noche o por la mañana desde el desayuno hasta la hora de comer. Unida a la proteina de suero de leche, es la combinación que me está devolviendo el estado de forma que hacía tiempo que no disfrutaba.

Va Bien Con:

Agua y leche de cualquier tipo.

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Muy buen suplemento

Total:

5

Mezclabilidad:

2

Sabor:

4

Eficacia:

5

15 May 2015 por

Me encanta para las noches, no mezcla muy bien pero es muy util. La recomiendo

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Mejor sin sabor

Total:

5

Mezclabilidad:

4

Sabor:

3

Eficacia:

4

14 May 2015 por

Es la 2ª vez que compro caseína, la 1ª fue de sabor vainilla y no me gustó ni el sabor (muy artificial) ni la mezclabilidad (hacía muchísima espuma). Ahora la he comprado sin sabor (nunca la he cogido así, ni en isolate, ni en impact...) y aunque no sabe a nada (es como leche aguada, yo le añado un poco de edulcorante) la mezclabilidad es muchísimo mejor (hace menos espuma y no se notan los polvos al tragar como con la de vainilla). Supongo que la eficacia es buena, aunque yo me levanto igualmente que siempre con hambre, pero me da que es cosa mía.

Va Bien Con:

Agua y algo para darle sabor

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esta de lujo a demás ahy cosas que no las encontramos en la tienda hay de todo en myprotein

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

3

Eficacia:

5

11 May 2015 por

Calidad del producto buenísima además hay cosas que no la hay en la tienda para mí son los número 1 sois los número 1 myprotein gracias

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Muy buena proteína

Total:

5

Mezclabilidad:

4

Sabor:

4

Eficacia:

5

17 April 2015 por

Llevo tomando esta proteína 2 semanas, sabor neutro porque tiene mayor porcentaje de proteinas. La verdad es que se mezcla muy bien para ser caseina, de sabor está bien, se disuelve muy bien. La tomo por la noche y alguna vez durante el día.

Va Bien Con:

La tomo con glutamina y bcass 4:1:1 de myprotein.

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Micellar casein

Total:

5

Mezclabilidad:

4

Sabor:

5

7 April 2015 por

Es una buena proteína nocturna,tiene buena digestión y sabe muy bien,pero se mezcla muy mal tiene mucha espuma.

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Me gusta mucho

Total:

4

Mezclabilidad:

3

Sabor:

5

Eficacia:

3

6 April 2015 por

Me ha gustado mucho el producto. Para la próxima vez, he elegido ya el caseinato cálcico, que tiene menos carbohidratos aun que el mmicelar. Ya os contaré.

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

muy buena

Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

4

Eficacia:

4

1 April 2015 por

van muy bien para por la noche, el sabor a chocolate sublime y se mezclan muy bien, no tanto como la proteína normal de myprotein, pero mejor que otras marcas.

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Caseina genial

Total:

4

Mezclabilidad:

3

Sabor:

4

Eficacia:

4

1 April 2015 por

Es un producto increible, no se mezcla tan bien como las proteinas normales de myprotein, pero se mezcla mucho mejor que otras marcas. El sabor de chocolate está buenisimo.

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

muy bueno

Total:

5

Sabor:

4

Eficacia:

5

30 March 2015 por

he probado estas proteinas en fresa natural y choco natural , el sabor muy bueno la calidad de la proteina de lo mejor que he visto y sin duda el precio es insuperable yo la tomo despues del gym 20gr mezclados con otros 20gr de whey de esta misma marca y por la noche antes de ir a dormir 30gr de caseina sola asi como para desayunar tomo 30gr de whey

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Muy buena proteina para la noche

Total:

5

Mezclabilidad:

4

Sabor:

5

Eficacia:

5

26 March 2015 por

La proteina esta muy bien, el sabor de vainilla natural esta muy bueno. El único pero es que al suelta mucho polvo al echarla, pero al mezclar todo perfecto.

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

caseina

Total:

5

Mezclabilidad:

3

Sabor:

4

Eficacia:

5

23 March 2015 por

muy contenta con el producto, se mezcla bien y su sabor es muy bueno. Yo lo mezclo con yogur o queso batido y esta riquísimo.

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Proteína de Caseina

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

4

Eficacia:

5

23 March 2015 por

Proteína necesaria para atletas de alto rendimiento para mantener al cuerpo nutrido durante largos periodos. Preferiblemente tomar antes de acostarse para mantener al cuerpo nutrido con la proteína de liberación sostenida.

Va Bien Con:

Agua baja en mineralización antes de acostarse.

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¡¡Es perfecto!!

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

16 March 2015 por

Desde que abrí la primera bolsa ya el olor me conquistó y desde entonces estoy disfrutando del sabor y eficacia de esta proteína de asimilación lenta. Se mezcla muy facil y todos los sabores naturales son una delicia.

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

caseina micelar

Total:

5

Mezclabilidad:

4

Sabor:

5

Eficacia:

5

13 March 2015 por

una proteína de absorcion lenta muy buena y económica a mi me va muy bien

Va Bien Con:

agua y canela

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Eficacia VS Textura

Total:

3

Mezclabilidad:

3

Sabor:

1

Eficacia:

5

11 March 2015 por

Es la 2ª caseina que pruebo (la 1ª de otra marca) y no me ha gustado nada (sabor vainilla mezclada con agua), su textura es muy aspera (al tragar se nota los polvillos) y eso que disuelve aparentemente bien. Hace muchísima espuma y hay que abrir el shaker para echar más agua y tomarte toda esa espuma. Sin embargo, parece que la eficacia es muy buena ya que la tomo al ir a dormir y me levanto sin esa sensación de vacío que tenía con la de la otra marca que probé. Tendré que probar a mezclar con leche a ver si es mejor. Por cierto, añadiendo un poco de caco desgrasado le da un punto de sabor ya que, al menos el de vainilla, es totalmente insípido y artificial. Por lo demás, precio/ofertas y envío de Myprotein como siempre de 10.

Va Bien Con:

Algo que le de sabor

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

proteina micelar

Total:

4

Mezclabilidad:

3

Sabor:

5

Eficacia:

4

3 March 2015 por

Muy buena para proteger el musculo consumida por la noche para dormir

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Top !!...

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

19 February 2015 por

Excelente produto em amplo sentido. Tanto no seu sabor, bem como na suas caracteristicas ( % de proteina e aminograma). E por fim, um preço de crime a nao perder...

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Valoracion

Total:

4

Mezclabilidad:

3

Sabor:

2

Eficacia:

5

17 February 2015 por

Esta caseina micelar tiene dos puntos fuertes y que a la postre son los mas importantes de un producto. Es de calidad, eficaz y es economico. El unico inconveniente es que "sin sabor" no esta buena a diferencia de la Whey Protein que "sin sabor" si que lo esta. Del mismo, modo cuesta ligeramente mas disolverla que la Whey Protein. De todas formas, si le añadis un poco de canela en polvo y/o una pizca de cacao desgrasado en polvo junto a 300 ml por cada 30 gr de caseina esta bastante agradable el sabor. Asi que tema zanjado para los mas "refinados". Asi que no dudeis, por la inmensa calidad de esta caseina micelar y su precio es indispensable este producto.

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Proteína lenta,ideal para antes de acostarse.

Total:

5

Mezclabilidad:

4

Sabor:

5

Eficacia:

5

17 February 2015 por

Excelente proteína para tomar antes de acostarnos.

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Excelente

Total:

5

Mezclabilidad:

4

Sabor:

5

Eficacia:

5

13 February 2015 por

Muy buen producto, aporta lo necesario a buen precio. Sigan asi

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Nada que objetar

Total:

4

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

4

10 February 2015 por

De sabor muy bien, me ha sorprendido mucho lo bien que se disuelve en agua. Muy buen precio.

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

perfecto

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

5

10 February 2015 por

Muy buen producto, buen sabor el de vainilla

Va Bien Con:

Glutamina

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Excelente

Total:

3

Mezclabilidad:

4

Sabor:

3

Eficacia:

4

9 February 2015 por

Gran caseina, además de excelente relación calidad-precio

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Uno de los mejores para la noche

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

4

Eficacia:

4

26 January 2015 por

Bueno y se mezcla bastante bien en agua, es un poco aspera, pero supongo que todas las caseinas lo son. Te viene el aminograma, pero no indican que cantidad de aminoacidos trae así que le incorporo un poco de BCAAs.

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Perfecta!!!

Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

3

Eficacia:

4

22 January 2015 por

Una proteína perfecta para antes de acostarte, buen sabor, buena mezclabilidad y con resultados

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Caseína Micelar

Total:

5

Mezclabilidad:

4

Sabor:

4

Eficacia:

5

21 January 2015 por

Proteina perfecta antes de ir a dormir y situaciones de ayuno, recomendada 100% para no catabolizar y tener buen tono muscular. En mi opinion como entrenador personal muy recomendable y economica.

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caseina buena

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

4

13 January 2015 por

buen producto, disuelve muy bien y el sabor chocolate esta muy bien. disuelto en leche es estupendo.

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Caseína perfecta

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

5

Eficacia:

4

30 December 2014 por

El sabor es espectacular (fresa natural) la mezclabílidad es optima, es un producto que cumple su cometido, estoy muy contento con el , volveré a comprarlo.

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Genial

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

4

Eficacia:

5

27 December 2014 por

Buena caseina, muy bien de precio, hace su funcion, el sabor muy bueno que en mi caso pedi vainilla, volvere a comprar!

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Muy bueno

Total:

5

Mezclabilidad:

3

Sabor:

5

Eficacia:

5

16 December 2014 por

Muy buena, aunque la textura no es como la de las proteinas normales y cuesta un poco mas de disolver, pero no significa que cueste mucho disolverla :)

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Hace su función

Total:

4

Mezclabilidad:

3

Sabor:

4

Eficacia:

4

9 December 2014 por

Me gusta esta proteína. Creo hace su función de acuerdo para lo que es sugerida: Ideal antes de ir a dormir o en momentos del día en los que se requiere un aporte extra de proteína o bien nos saltamos una comida. Aun no he notado nada en especial pero quizá con evitar el catabolismo por la noche y no perder peso es suficiente señal. Lo peor es que hay que agitarla bien para disolverla. También la textura que tiene cuando en polvo hace que se adhiere demasiado al cucharón en pegotes por fuera. Por tanto hay que tener cuidado al servir para que no se adhieran y derramen esos pegotes, manchen todo de polvo y perdamos producto.

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caseina

Total:

5

Mezclabilidad:

4

Sabor:

4

Eficacia:

5

4 December 2014 por

Sabor agradable mezclabilidad buena y resultados satisfactorios. Estoi encantado.

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Buena

Total:

5

Eficacia:

5

27 October 2014 por

Muy buena calidad y fácil d tomar y mezclar.me parece muy buena caseina

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Buena

Total:

4

Eficacia:

4

27 October 2014 por

El sabor es muy agradable, se disuelve bastante bien, es pronto para valorar resultados, pero seguramente volvería a comprarla

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Total:

5

Mezclabilidad:

3

Sabor:

5

Eficacia:

5

22 October 2014 por

Un suplemento excelente para tomar antes de ir a dormir o si vas a pasar muchas horas sin poder comer nada. Como siempre a un precio insuperable.

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Producto muy bueno!

Total:

4

Mezclabilidad:

3

Sabor:

4

Eficacia:

4

21 October 2014 por

Este producto le doy un 9/10 porque se notan los resultados a la hora de subir de masa muscular, he probado el sabor a chocolate y sabe muy bien, la unica pega es que a veces no se disuelve bien y parece papilla, pero le añades un poco mas de agua y se disuelve bien. Volveré a comprar este producto.

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

buena

Total:

4

23 September 2014 por

Una de las mejores proteinas que he probado... He de decir en cuanto sabor que es bastante pastosa si lo haces con leche,con agua pasa mejor. Es de lad pocas proteinas que me he ido super satisfecho

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Buena proteina

Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

4

Eficacia:

5

14 September 2014 por

Buena proteina para la noche. Me la pedí sabor Fresas con nata y sabe bien. Se mezcla bien y son buenas para reparar el tejido para la noche. Recomendables!

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Buena

Total:

4

Mezclabilidad:

4

Sabor:

2

Eficacia:

3

9 September 2014 por

No esta nada mal pero yo incrementaría el sabor...mas potencia en sabor

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Buen precio

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

3

Eficacia:

5

8 August 2014 por

Es una caseina como cualquier otra pero a un precio muy atractivo!

¿Le ha sido de ayuda esta opinión?

Buen precio

Total:

5

Mezclabilidad:

5

Sabor:

3

Eficacia:

5

8 August 2014 por

Caseina micelar sin mas, pero con un precio muy atractivo!

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calidad-precio la mejor

Total:

4

28 July 2014 por

Disoluvion aceptable, testura granulada normal en este tipo de proteina, en mi caso es sin sabor. La tomo por la noche con un resultado perfecto para cobatir el catabolismo nocturno

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